Anxiety Relief by RelaxifyApp
Alkalmazáson belüli vásárlások
3,9star
70 vélemény
10 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A RelaxifyApp egy átfogó és tudományos alapú alkalmazás, amelyet pszichológusok készítettek azzal a céllal, hogy javítsák kognitív, fizikai, szociális és érzelmi jólétét. Lazítsa meg magát az alkalmazott gamified mentális egészségügyi technológiákkal, amelyek inspirálják és előmozdítják a változásokat ezeken a területeken, és javítják általános életminőségét.
Csökkentse a stresszt és oldja a szorongást: Hagyja, hogy gyakorlataink segítsenek Önnek a csökkentett stressz és szorongás állapotának elérésében, így elkerülheti a kiégést.
„A RelaxifyApp segített jobban megértenem saját igényeimet, és minden nap dolgoztam a gyengeségeimen. Ez a következő legjobb dolog egy tényleges terapeuta látogatása után, és úgy mondhatom, mint aki a való életben lát terapeutát. Szép volt fiúk!" - Irene, USA.
Hogyan működik? A RelaxifyApp ingyenes önértékelésen és gyakorlatokon alapul, amelyek elősegítik a tudatosságot, cselekvésre ösztönöznek, és betekintést nyújtanak abba, hogy mit kell fejleszteni, miért és hogyan.
A gyakorlatok a figyelemtől, az érzelmi tudatosságtól, a nem konstruktív gondolkodási minták azonosításától és újraprogramozásától és a fizikai jóléttől kezdve a témákat fedik le.
A RelaxifyApp élményét teljes mértékben irányítjuk, és a fejlődést folyamatosan nyomon követjük. Csatlakozzon a több ezréhez, akik alacsonyabb stresszt, kevesebb szorongást tapasztalnak, és akadályozzák meg a kiégést ingyenes vezetett programunkkal és gyakorlatainkkal.
Előnyök: A RelaxifyApp nem alkalmaz egy „mindenkire való” megközelítést. Személyre szabott, pozitív szokásformáló tevékenységeket hajt végre, amelyek segítségével sikeresen újratervezheti jövőjét. Segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, megelőzni a kiégést, növeli az érzelmi tudatosságot és a szabályozást.
A RelaxifyApp gyakorlatok több szintet tartalmaznak:
- A fókusz fejlesztése
- Koncentrációs tréning
- Érzelemfelismerés
- Ösztönös felismerés
- Hála és boldogság
- Negatív gondolatok
- Oldja a szorongást
- Automatikus gondolatok
- Légzőgyakorlatok
- Irányított testvizsgálat
- Színes légzés
- Mentális képek
- Pozitív megerősítések
Jellemzők:
- Önértékelési felmérés, amely értékeli az Ön jólétét
- Személyre szabott program az Ön igényeire szabva az eredmények alapján
- Napi gyakorlatok heti és havi célokkal
- Kövesse nyomon pontszámait érzelmi, fizikai, kognitív és szociális dimenziókban
- Hozzáférés több mint 65 gyakorlathoz, minden hónapban új gyakorlatokkal
- Jó közérzet-követő jutalmakkal és jelvényekkel, hogy megmutassa a jobb közérzet felé tett előrehaladását
- És több
Készen állsz az utazásra?
KAPCSOLATBAN VELÜNK:
Mindig szívesen lépünk kapcsolatba a felhasználókkal és kapunk visszajelzést!
További információkat talál weboldalunkon: https://relaxifyapp.com/
Kövess minket Instagramon: @RelaxifyApp
Kövessen minket a TikTokon: @RelaxifyApp
Kövessen minket a Mediumon: @relaxifyApp
Lépjen kapcsolatba velünk a LinkedIn-en: https://www.linkedin.com/company/73426656/
Csökkentse a stresszt és oldja a szorongást: Hagyja, hogy gyakorlataink segítsenek Önnek a csökkentett stressz és szorongás állapotának elérésében, így elkerülheti a kiégést.
„A RelaxifyApp segített jobban megértenem saját igényeimet, és minden nap dolgoztam a gyengeségeimen. Ez a következő legjobb dolog egy tényleges terapeuta látogatása után, és úgy mondhatom, mint aki a való életben lát terapeutát. Szép volt fiúk!" - Irene, USA.
Hogyan működik? A RelaxifyApp ingyenes önértékelésen és gyakorlatokon alapul, amelyek elősegítik a tudatosságot, cselekvésre ösztönöznek, és betekintést nyújtanak abba, hogy mit kell fejleszteni, miért és hogyan.
A gyakorlatok a figyelemtől, az érzelmi tudatosságtól, a nem konstruktív gondolkodási minták azonosításától és újraprogramozásától és a fizikai jóléttől kezdve a témákat fedik le.
A RelaxifyApp élményét teljes mértékben irányítjuk, és a fejlődést folyamatosan nyomon követjük. Csatlakozzon a több ezréhez, akik alacsonyabb stresszt, kevesebb szorongást tapasztalnak, és akadályozzák meg a kiégést ingyenes vezetett programunkkal és gyakorlatainkkal.
Előnyök: A RelaxifyApp nem alkalmaz egy „mindenkire való” megközelítést. Személyre szabott, pozitív szokásformáló tevékenységeket hajt végre, amelyek segítségével sikeresen újratervezheti jövőjét. Segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, megelőzni a kiégést, növeli az érzelmi tudatosságot és a szabályozást.
A RelaxifyApp gyakorlatok több szintet tartalmaznak:
- A fókusz fejlesztése
- Koncentrációs tréning
- Érzelemfelismerés
- Ösztönös felismerés
- Hála és boldogság
- Negatív gondolatok
- Oldja a szorongást
- Automatikus gondolatok
- Légzőgyakorlatok
- Irányított testvizsgálat
- Színes légzés
- Mentális képek
- Pozitív megerősítések
Jellemzők:
- Önértékelési felmérés, amely értékeli az Ön jólétét
- Személyre szabott program az Ön igényeire szabva az eredmények alapján
- Napi gyakorlatok heti és havi célokkal
- Kövesse nyomon pontszámait érzelmi, fizikai, kognitív és szociális dimenziókban
- Hozzáférés több mint 65 gyakorlathoz, minden hónapban új gyakorlatokkal
- Jó közérzet-követő jutalmakkal és jelvényekkel, hogy megmutassa a jobb közérzet felé tett előrehaladását
- És több
Készen állsz az utazásra?
KAPCSOLATBAN VELÜNK:
Mindig szívesen lépünk kapcsolatba a felhasználókkal és kapunk visszajelzést!
További információkat talál weboldalunkon: https://relaxifyapp.com/
Kövess minket Instagramon: @RelaxifyApp
Kövessen minket a TikTokon: @RelaxifyApp
Kövessen minket a Mediumon: @relaxifyApp
Lépjen kapcsolatba velünk a LinkedIn-en: https://www.linkedin.com/company/73426656/
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Értékelések és vélemények
3,8
67 vélemény
Nati M
- Megjelölés kifogásolhatóként
2022. június 20.
No one told me I had to pay to even create an account, disgusting.
Relaxify Ltd.
2022. július 16.
Hi Nati, we are not charging for creating account. We offering free Mental health test, results, personal program and some of the exercises
Újdonságok
Relaxify yourself and stress relief
Updated subscription screen
Please send us your feedback at info@relaxifyapp.com
Watch version
Improved traslation
Updated subscription screen
Please send us your feedback at info@relaxifyapp.com
Watch version
Improved traslation
