Stomach Vacuum Exercise
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
10 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A gyomor vákuumgyakorlata
Mi történik, ha ezt a gyakorlatot minden nap elvégzi? Próbálja ki és ellenőrizze.
A gyomor vákuumgyakorlat hatékony légzési technika a keresztirányú hasizmok megcélozására. Nagyszerű módja a hasizmok megerősítésének, segít a testtartás javításában, miközben védi a belső szerveket. Ehhez a gyakorlathoz nincs szükség semmilyen felszerelésre. Ezt a gyakorlatot szinte bármilyen helyzetből elvégezheti, beleértve állva, ülve és térdelve.
Miért érdemes a gyomor vákuumgyakorlatot végezni?
Hogyan lehet fogyni és a hasi zsírt?
Ebben az alkalmazásban a következőket találja:
- utasítások a "Gyomor vákuum" gyakorlat megfelelő elvégzéséhez.
- egy edzésprogram, amelyet követhet a gyakorlat helyes elvégzéséhez.
- személyre szabott edzésprogram.
- segédfunkciók, amelyek segítenek a program követésében anélkül, hogy közvetlenül érintkeznének az okostelefonnal: hang- és vibrációs útmutatás.
- napi emlékeztetők, amelyekkel nem fog hiányozni egy edzés.
- a gyakorlatok statisztikái - hány gyakorlatot végeztek el, és mennyi időt töltöttek az edzéssel.
Ez az alkalmazás tartalmazza az alkalmazáson belüli vásárlásokat. Frissítheti az alkalmazást a PRO verzióra. A PRO verzió hozzáférést biztosít a hangutasításokhoz, és letiltja a hirdetéseket.
Mi történik, ha ezt a gyakorlatot minden nap elvégzi? Próbálja ki és ellenőrizze.
A gyomor vákuumgyakorlat hatékony légzési technika a keresztirányú hasizmok megcélozására. Nagyszerű módja a hasizmok megerősítésének, segít a testtartás javításában, miközben védi a belső szerveket. Ehhez a gyakorlathoz nincs szükség semmilyen felszerelésre. Ezt a gyakorlatot szinte bármilyen helyzetből elvégezheti, beleértve állva, ülve és térdelve.
Miért érdemes a gyomor vákuumgyakorlatot végezni?
Hogyan lehet fogyni és a hasi zsírt?
Ebben az alkalmazásban a következőket találja:
- utasítások a "Gyomor vákuum" gyakorlat megfelelő elvégzéséhez.
- egy edzésprogram, amelyet követhet a gyakorlat helyes elvégzéséhez.
- személyre szabott edzésprogram.
- segédfunkciók, amelyek segítenek a program követésében anélkül, hogy közvetlenül érintkeznének az okostelefonnal: hang- és vibrációs útmutatás.
- napi emlékeztetők, amelyekkel nem fog hiányozni egy edzés.
- a gyakorlatok statisztikái - hány gyakorlatot végeztek el, és mennyi időt töltöttek az edzéssel.
Ez az alkalmazás tartalmazza az alkalmazáson belüli vásárlásokat. Frissítheti az alkalmazást a PRO verzióra. A PRO verzió hozzáférést biztosít a hangutasításokhoz, és letiltja a hirdetéseket.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Újdonságok
Fixed notifications bug for OS 12, 13