WeMind - ansiedade, sono, foco
Գնումներ հավելվածի միջոցով
50 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
WeMind - Մշակված է USP-ի հոգեբույժների կողմից, այն առաջարկում է առաջնորդվող թերապիա՝ գիտականորեն ապացուցված հոգեկան առողջության տեխնիկայով: Այն օգտագործում է Mindfulness Meditation-ը միայն որպես ելակետ՝ կլինիկական փորձարկված ճանաչողական վարքագծային տեխնիկայի ներդրման համար: Թերապևտիկ մոդուլներ անհանգստության, ADHD-ի, դեպրեսիայի, անքնության, շատակերության, բարելավված ուշադրության, ցավի և շատ ավելին:
Թեև այն նաև օգտագործում է շնչառություն, այն միանգամայն տարբերվում է միստիկական մեդիտացիաներից և հոգևորության հետ կապվածներից: Wemind-ն առաջարկում է օբյեկտիվ թերապիա՝ հեշտությամբ հասկանալի տեխնիկայով և լիովին ուղղված ձեր հոգեկան առողջությանը: Բացահայտեք WeMind-ի փորձված տեխնիկան օգտագործելու աշխարհի առաջատար համալսարանների գրասենյակներում:
Ուղղակիորեն աշխատեք իրազեկման, կենտրոնացման, զգոնության, մտքերի, անհանգստության, տրամադրության և վարքագծի ձևերի վրա, ինչը հանգեցնում է հուզական կարգավորման հմտությունների և ճանաչողական գործունեության:
Առանց մտածելու չես մնա ու միտքդ չես դատարկի։ Դուք կսովորեք աշխատել ձեր մտքերի վրա և նրբորեն առաջնորդել դրանք՝ բարելավելով անհանգստությունն ու կենտրոնացումը:
Պարունակում է արդյունավետ թերապիա՝ բարելավելու սովորությունները, զգացմունքները և նախաձեռնությունները:
Գործնական և ամբողջական ծրագիր, որը տեղավորվում է ձեր առօրյայի մեջ և պատրաստում ամենասթրեսային իրավիճակներին։
Դուք սկսում եք ձեր ճանապարհորդությունը սկսնակների մոդուլի միջոցով 7 սեանսներով, որոնք կօգտագործվեն օրական մեկ անգամ մեկ շաբաթվա ընթացքում, շատ օբյեկտիվ տեսանյութերով և աուդիոներով, որպեսզի կարողանաք արագ և հեշտությամբ սկսել թերապիան:
Սկսնակների մոդուլն ավարտելուց հետո, մատչելի բաժանորդագրության պլանի միջոցով, դուք կկարողանաք ներառել այս թերապիան ձեր առօրյայում: Նախապատվությունը տվեք ձեր պահի համար ամենակարևոր թեմաներին, բայց համոզվեք, որ կիրառեք մյուսները: Լավագույն արդյունքի համար կատարեք օրական ընդամենը մեկ վարժություն և միայն մոդուլներն ավարտելուց հետո նորից կիրառեք այն թեմաները, որոնք ձեր դեպքում ամենակարևորն եք համարում:
Կապ. devwemind@gmail.com
Գաղտնիության քաղաքականություն և օգտագործման պայմաններ.
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
Թեև այն նաև օգտագործում է շնչառություն, այն միանգամայն տարբերվում է միստիկական մեդիտացիաներից և հոգևորության հետ կապվածներից: Wemind-ն առաջարկում է օբյեկտիվ թերապիա՝ հեշտությամբ հասկանալի տեխնիկայով և լիովին ուղղված ձեր հոգեկան առողջությանը: Բացահայտեք WeMind-ի փորձված տեխնիկան օգտագործելու աշխարհի առաջատար համալսարանների գրասենյակներում:
Ուղղակիորեն աշխատեք իրազեկման, կենտրոնացման, զգոնության, մտքերի, անհանգստության, տրամադրության և վարքագծի ձևերի վրա, ինչը հանգեցնում է հուզական կարգավորման հմտությունների և ճանաչողական գործունեության:
Առանց մտածելու չես մնա ու միտքդ չես դատարկի։ Դուք կսովորեք աշխատել ձեր մտքերի վրա և նրբորեն առաջնորդել դրանք՝ բարելավելով անհանգստությունն ու կենտրոնացումը:
Պարունակում է արդյունավետ թերապիա՝ բարելավելու սովորությունները, զգացմունքները և նախաձեռնությունները:
Գործնական և ամբողջական ծրագիր, որը տեղավորվում է ձեր առօրյայի մեջ և պատրաստում ամենասթրեսային իրավիճակներին։
Դուք սկսում եք ձեր ճանապարհորդությունը սկսնակների մոդուլի միջոցով 7 սեանսներով, որոնք կօգտագործվեն օրական մեկ անգամ մեկ շաբաթվա ընթացքում, շատ օբյեկտիվ տեսանյութերով և աուդիոներով, որպեսզի կարողանաք արագ և հեշտությամբ սկսել թերապիան:
Սկսնակների մոդուլն ավարտելուց հետո, մատչելի բաժանորդագրության պլանի միջոցով, դուք կկարողանաք ներառել այս թերապիան ձեր առօրյայում: Նախապատվությունը տվեք ձեր պահի համար ամենակարևոր թեմաներին, բայց համոզվեք, որ կիրառեք մյուսները: Լավագույն արդյունքի համար կատարեք օրական ընդամենը մեկ վարժություն և միայն մոդուլներն ավարտելուց հետո նորից կիրառեք այն թեմաները, որոնք ձեր դեպքում ամենակարևորն եք համարում:
Կապ. devwemind@gmail.com
Գաղտնիության քաղաքականություն և օգտագործման պայմաններ.
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Ֆինանսական տեղեկություններ ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
Alteração do ícone na tela de carregamento.
Melhorias internas para melhor usabilidade do aplicativo.
Melhorias internas para melhor usabilidade do aplicativo.