Self Love:How to love yourself

Կա գովազդ
4,0
41 կարծիք
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Դուք բարձր եք գնահատում ձեր սեփական բարեկեցությունն ու երջանկությունը: Գտնու՞մ եք ինքներդ ձեզ զոհաբերելով ձեր սեփական երջանկությունը ՝ ձեր առջև ուրիշին դնելով: Եթե ​​այո պատասխանեք այս հարցերից որևէ մեկին, ապա այս ուղեցույցը ձեզ համար է:

Ինքնասիրությունը, ինքնասիրությունը, ինքնահարգանքը և ինքնասիրությունը կարևոր կյանքի դասեր են, որոնցից կարելի է սովորել և աճել: Առանց նախ ինքդ քեզ սիրելու ունակության ՝ դա կյանքն ու անկեղծ փոխազդեցությունը ուրիշների հետ շատ դժվար և դժվարացնում է:

Ինքնավստահ լինել և իմանալ ձեր ինքնավստահ արժեքը, կնշանակի, որ մարդիկ այլևս չեն կարող ձեզ վիրավորել իրենց խոսքերով և դատողական ուղերձներով: Դուք կիմանաք, որ իրենց սեփական պայքարներն են պատկերվում, և որ դա ոչ մի կապ չունի այն բանի հետ, թե ով եք դուք որպես մարդ:

Ձեզ ուրիշների վավերացման կարիքը չի լինի, քանի որ ձեր ինքնագնահատականը և ինքնուրույն ընդունումը փայլելու են: Դժվարության և պայքարի ժամանակ է, երբ չգիտենք, թե որն է մեր հաջորդ քայլը, որ ավելի կարևոր է, որ կարողանանք ներսից օգնություն փնտրել: Ինքնադրդմունքը և ինքնահարգանքը կարևոր են կյանքի մարտահրավերներից հետ կանգնելու համար:

Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում տեղի է ունեցել շարժում դեպի անձնական աճ և ինքնակատարելագործում: Սրա պատճառն այն է, որ կյանքը գնալով ավելի աշխուժանում է, և մարդիկ ավելի քիչ ժամանակ են ունենում կենտրոնանալու իրենց և իրենց ինքնազարգացման վրա:

Yourselfամանակ ծախսել ինքներդ ձեզ ճանաչելու և ինքներդ ձեզ սիրել սովորելը կարող է թվալ անհնարին: Այնուամենայնիվ, նրանք, ովքեր առավել լիարժեք և երջանիկ են, ունեն մեկ ընդհանուր ընդհանուր հատկություն ՝ իրենց ինքնահարգանքը և դրական տեսակետը: Խոսքը ոչ թե նրանց մեղքերը թաքցնելու, այլ ընդունելու և անընդհատ կատարելագործման ու կատարելագործման ուղղությամբ աշխատելու մասին է:

Հիմա ժամանակն է դադարեցնել բացասական մտքի գործընթացը և ինքնատյացությունը: Ամեն օր մի փոքր ժամանակ տրամադրեք ՝ կենտրոնանալու ինքներդ ձեզ վրա խաղադրույքներ կատարելու, ինքնակատարելագործվելու, ինքնասիրության և ինքնասիրության ընդունման վրա:

Այս ծրագիրը պարունակում է
- Ինքնասիրության կարևորությունը
- Պատճառներ, որ դուք պետք է ինքներդ ձեզ առաջին տեղում դնեք և առաջին հերթին սիրեք ինքներդ ձեզ
- Քայլ առ քայլ ուղեցույց այն մասին, թե ինչպես սիրել ինքներդ ձեզ
- Ինքնընդունման կարևորությունը
- Ինչպե՞ս բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը ներսից-դրսից
- Հասկանալով ձեր սեփական ես-ի արժեքը և քայլել ձեր անձնական ուժի մեջ

Մենք գիտենք, որ ինքներդ ձեզ սիրելը ամենակարևոր բաներից մեկն է, որը կարող եք անել ինքներդ ձեզ համար, և, հավանաբար, միակ լավագույն բանը, որը կարող է անել ձեզ համար:

Ներառված է մեր Self Love հավելվածում.

1. Գտնելով եսը
2. Ինքնասիրության կառուցում
3. Ամբողջ ժամանակ լավ զգալ
4. Ինքնասիրություն տանող ամենաարագ ուղիները
5. Ինքնագնահատականի բարդություն և հոգեբանություն
6. Ինքնագնահատականի կառուցում
7. Մտքերն ու հույզերը յուրացնելը
8. Ենթագիտակցությունը
9. Ինքնասիրությունը խթանելու ստեղծագործական ուղիներ
10. Դրական հոգեբանության առավելությունները

Հիմա ժամանակն է ներբեռնելու և սկսելու գործել ձեր ինքնասիրությունը և սեփական աճը: Նույնիսկ ամեն օր փոքր գումար անելով ՝ կտեսնեք, որ 6 ամիս կամ մեկ տարի անց դուք այդքան այլ մտածելակերպ կունենաք: Հիշեք, որ միշտ դրական մնաք, որպեսզի շարունակեք կառուցել ամեն օր ձեր նախորդ ջանքերի վրա:
Վերջին թարմացումը՝
17 մրտ, 2023 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,1
39 կարծիք

Ինչ նոր բան կա

- updated UI
- added new content
- fixed bugs