Nutrition For Life Coaching
10+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Մարզումներ. հարմարեցված մարզումներ՝ ձեր կազմվածքը փոխելու համար: Դրանք ներառում են սիրտ HIIT, ուժային մարզումներ տան և մարզասրահի համար, վեց փաթեթով մարզումներ, մկանների պառակտում և ամեն ինչ: Վիդեո ձեռնարկներ նկարագրություններով, որպեսզի դուք հստակ իմանաք, թե ինչպես կատարել յուրաքանչյուր վարժություն:
Սննդի պլաններ. հարմարեցված կերակուրների պլաններ այն մթերքներով, որոնք դուք իրականում կուտեք՝ ձեր մարմինը ներսից և դրսից բուժելու համար: Ձեզ հաջողության հասնելու համար մենք բաժանում ենք սննդի պլանը՝ ըստ ձեզ, թե ինչ եք սիրում, օրական քանի կերակուր եք ուտում, որոնք են ձեր նպատակները, մարմնի տեսակը, ինչպիսին է ձեր գրաֆիկը և այլն:
Սնուցման և ֆիթնեսի ուղեցույցներ. մենք ձեզ տալիս ենք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեր միտքը փոխելու և ձեր գիտելիքները բարձրացնելու համար: Ուղեցույցներ հավելումների, ֆիթնեսի տերմինաբանության, մասի չափերի, նպատակների սահմանման և շատ ավելին:
Ժամանակացույց. Պլանավորեք ձեր ամենօրյա առաջադրանքները և ստացեք ավտոմատ հիշեցումներ ձեր մարզումների, կերակուրների, սովորությունների հետևման և այլնի համար:
Հաղորդակցություն. Ձեր մարզչի հետ ներկառուցված հաղորդակցությունը շատ ավելի հեշտ է դարձնում առաջընթացը և օգնում է ձեզ հաշվետու լինել:
Առաջընթացի լուսանկարներ. Հեշտությամբ վերբեռնեք առաջընթացի լուսանկարներ, հետևելու թերթիկներ, շաբաթական ստուգումներ, որպեսզի դուք և ձեր մարզիչը նույն էջում լինեք:
Սննդի պլաններ. հարմարեցված կերակուրների պլաններ այն մթերքներով, որոնք դուք իրականում կուտեք՝ ձեր մարմինը ներսից և դրսից բուժելու համար: Ձեզ հաջողության հասնելու համար մենք բաժանում ենք սննդի պլանը՝ ըստ ձեզ, թե ինչ եք սիրում, օրական քանի կերակուր եք ուտում, որոնք են ձեր նպատակները, մարմնի տեսակը, ինչպիսին է ձեր գրաֆիկը և այլն:
Սնուցման և ֆիթնեսի ուղեցույցներ. մենք ձեզ տալիս ենք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեր միտքը փոխելու և ձեր գիտելիքները բարձրացնելու համար: Ուղեցույցներ հավելումների, ֆիթնեսի տերմինաբանության, մասի չափերի, նպատակների սահմանման և շատ ավելին:
Ժամանակացույց. Պլանավորեք ձեր ամենօրյա առաջադրանքները և ստացեք ավտոմատ հիշեցումներ ձեր մարզումների, կերակուրների, սովորությունների հետևման և այլնի համար:
Հաղորդակցություն. Ձեր մարզչի հետ ներկառուցված հաղորդակցությունը շատ ավելի հեշտ է դարձնում առաջընթացը և օգնում է ձեզ հաշվետու լինել:
Առաջընթացի լուսանկարներ. Հեշտությամբ վերբեռնեք առաջընթացի լուսանկարներ, հետևելու թերթիկներ, շաբաթական ստուգումներ, որպեսզի դուք և ձեր մարզիչը նույն էջում լինեք:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
