BMI (Body Mass Index) թույլ է տալիս իմանալ, թե որ գեր է բժշկական տեսանկյունից: Քաշը հսկողություն խորհուրդ է տրվում օպտիմալ առողջության.
Լինելով ավելաքաշ հայտնի ռիսկի գործոն է բազմաթիվ սրտանոթային հիվանդությունների (շաքարախտ, հիպերտենզիա, սրտի անբավարարության, աթերոսկլերոզի, եւ այլն): Սա է պատճառը, որ այն պետք է կրճատվի, որքան հնարավոր է, ինչպես հարմար diet.
Վերջին թարմացումը՝
19 հնվ, 2018 թ.