وصفات رجيم - الصيام المتقطع

DoDo Dev

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Ներբեռնեք դիետիկ բաղադրատոմսերի հավելվածը՝ ընդհատվող ծոմապահություն ամեն նորի համար:
Ծրագրին կարող եք մասնակցել սոցիալական ցանցերի և այլ կայքերի միջոցով:
Եվ նաև պատճենեք հաղորդագրությունը ներսից:

Դիետիկ բաղադրատոմսերի մի շարք առողջ և պատշաճ դիետայի միջոցով նիհարելու և ձեր ուզած որովայնը հեռացնելու համար:
Դիետիկ բաղադրատոմսեր. ընդհատվող ծոմն առաջարկում է գոտկատեղը նիհարելու վերջին տեսականին:
Քաշի կորուստը աստիճանաբար է: Իմ մասնագետները խորհուրդ են տալիս ամեն օր զբաղվել սպորտով և կրնչերով՝ ճարպերն այրելու համար։
Խստացրեք մարմինը, դուք պետք է հետևեք դիետայի բաղադրատոմսերում պարունակվող սննդակարգին:
Շատ հեշտությամբ ցուցադրում է առողջապահական համակարգը:
Դիետիկ բաղադրատոմսերի կիրառման բաժիններ՝ ընդհատվող ծոմապահություն.
Ընդհատվող ծոմապահության դիետայի հիմունքները.
* Դիետա.
* 8 շաբաթ նորմալ քաշի և գերազանց մարմնի հասնելու համար:
* Օրերը կարգին են.
բաժանել՝
1- Իֆթար և դրանից հետո:
2- սնունդ.
3- Ընթրիք.
4- Նրանց միջեւ:
Դուք աշխատում եք դիետայի վրա և կորցնում եք լուծումը մեզ հետ:
Դուք կարող եք հետևել դրան ձեր ողջ կյանքի ընթացքում բազմաթիվ փորձառություններից, դա լավագույն քաշի կորուստն է:
Մեկ ժամ թեթև վարժություն.
Խմելու ջուրն օգնում է ձգել որովայնը։
Դիետան շատ հեշտ է, բայց դուք ցանկանում եք տեսնել տվյալները և առանց հուսահատվելու կարճ ժամանակահատվածում կնկատեք տարբերությունը։
Դիետայի բաղադրատոմսերում պետք է հետևել հիմունքներ՝ ընդհատվող ծոմապահություն.
1- Մեկ ժամ քայլեք:
2- Խմե՛ք 12 բաժակ ջուր։
3- Հեռու մնացեք ցանկացած պահածոներից:
4-4 բաժակ դրանից առավոտյան դատարկ ստամոքսին։
5- Ամեն օր կերեք նույն ժամին:
6- Քնել առնվազն 7 կամ 6 ժամ:
Դիետան ավելացրել է շատ արդյունավետ բժիշկն ու սննդաբանը։
Դուք կարող եք կիսվել և գնահատել հավելվածը ծրագրի ներսում:
Նշում:
Հավելվածը պարբերաբար թարմացվում է բոլոր նորերով: