Ինքնապաշտպանության ուսուցում
Կա գովազդ
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Մարտարվեստի այս դպրոցի մարտական մարզիչը կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես պաշտպանվել ձեզ՝ իմանալով, թե երբ կիրառել ուժ և բռնություն, երբ այլ տարբերակներ չկան: Սովորեք բռնցքամարտ, կրավ մագա և տնային մարզումների հարյուրավոր հարձակումներ՝ մարտարվեստի մարտարվեստի բոլոր խորհուրդների մասնագետ լինելու համար: Ինքնապաշտպանությունը միջոց է, որը թույլ չի տալիս մարդկանց հարձակվել ձեզ վրա:
Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես պայքարել քունգ-ֆուի հետ կամ մարզվել ձյուդոյի, MMA-ի կամ UFC-ի իրադարձությունների համար:
Հաղթելու լավագույն միջոցը կռիվ չանելն է, այնպես որ միշտ փախիր, եթե կարող ես, և ապահով մնա: Բայց եթե դուք վտանգավոր դիրքում եք, որտեղ չեք կարող խուսափել կռիվներից և ստիպված եք բռնություն կիրառել, լավ է իմանալ փողոցային կռվի հիմունքները, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես հարձակվել: Սովորեք կարատեի և ձյուդոյի հարվածներ, որպեսզի կարողանաք ինչ-որ մեկին կանգնեցնել զենքով կամ նոկաուտի ենթարկել ձեր հակառակորդին, անկախ նրանից, թե որքան մեծ է նա, մարտարվեստի շարժումներով: Մեր մարտական մարզիչը բոլոր տարիքի մարդկանց սովորեցնում է խառը մենամարտեր և շատ ասիական մարտարվեստներ, ինչպիսիք են քունգ ֆուն: Դուք կիմանաք, թե ինչպես հարվածել այկիդոյով կամ հարվածել մուայ թայով:
Մի վախեցեք, եթե փողոցում կռվի մեջ լինեք և ծեծեք նրան, ով կփորձի վիրավորել ձեզ: Իմացեք, թե ինչպես պաշտպանվել ինքներդ:
Բոլոր մակարդակների համար նախատեսված տեսադասերի միջոցով դուք կարող եք սովորել պայքարի և՛ հիմնական, և՛ ավելի առաջադեմ եղանակներ:
Այս խառը մարտարվեստի ուսուցման հավելվածն ունի այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է krav maga-ի շարժումները սովորելու կամ քայլ առ քայլ վիդեո դասեր դիտելու համար: Քիքբոքսինգի հարվածները լավ միջոց են բոլոր տեսակի մարտական տեխնիկան կիրառելու համար, և կարատեի դասերը կարող են սովորեցնել ձեզ, թե ինչպես պաշտպանվել ձեզ: Պարզապես արեք այն, ինչ ձեզ ասում են մարզիչները կամ հմուտ մարտիկները կամ հետևեք նրանց տված խորհուրդներին և քայլերին:
Ինքներդ տնային մարզումների մարտարվեստի տեխնիկան կատարելը հիանալի ամենօրյա վարժություն կլինի սպորտով զբաղվելու համար՝ մարզավիճակ ձեռք բերելու և քունգ ֆու և այլ մարտարվեստներ սովորելու համար, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես պայքարել ինքնապաշտպանության համար վտանգավոր իրավիճակներում ջիուի ցնցող, բայց արագ արձագանքով: ջիցու կամ քիք-բոքսինգի եզրափակիչ հարված:
Դուք կարող եք սովորել ձեռքի հմտություններ և բռնցքամարտի հարվածներ, եթե ամեն օր մարզվեք տանը և շատ աշխատեք: Աղջիկների համար ինքնապաշտպանությունը կարող է օգնել նրանց ավելի հարմարավետ զգալ օտարների շրջապատում: Սովորեք քունգ ֆու՝ ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար և տանը ինքնապաշտպանության մարզումներ անցկացրեք՝ փողոցային կռվի հիմունքներին իսկապես լավ տիրապետելու համար: Դուք կարող եք մարզավիճակ ձեռք բերել՝ տանը ամեն օր մարզվելով՝ առանց որևէ սարքավորման: Սա կօգնի ձեզ սովորել Կրավ Մագա և պաշտպանել ինքներդ ձեզ: Եթե դուք քունգ ֆու եք սովորում կամ կարատեի դասեր եք ընդունում՝ ձեր քայլերին և արագ պատասխաններին տիրապետելու համար, ապա հեշտ կլինի դանակով կանգնեցնել հարձակվողին:
Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես պայքարել քունգ-ֆուի հետ կամ մարզվել ձյուդոյի, MMA-ի կամ UFC-ի իրադարձությունների համար:
Հաղթելու լավագույն միջոցը կռիվ չանելն է, այնպես որ միշտ փախիր, եթե կարող ես, և ապահով մնա: Բայց եթե դուք վտանգավոր դիրքում եք, որտեղ չեք կարող խուսափել կռիվներից և ստիպված եք բռնություն կիրառել, լավ է իմանալ փողոցային կռվի հիմունքները, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես հարձակվել: Սովորեք կարատեի և ձյուդոյի հարվածներ, որպեսզի կարողանաք ինչ-որ մեկին կանգնեցնել զենքով կամ նոկաուտի ենթարկել ձեր հակառակորդին, անկախ նրանից, թե որքան մեծ է նա, մարտարվեստի շարժումներով: Մեր մարտական մարզիչը բոլոր տարիքի մարդկանց սովորեցնում է խառը մենամարտեր և շատ ասիական մարտարվեստներ, ինչպիսիք են քունգ ֆուն: Դուք կիմանաք, թե ինչպես հարվածել այկիդոյով կամ հարվածել մուայ թայով:
Մի վախեցեք, եթե փողոցում կռվի մեջ լինեք և ծեծեք նրան, ով կփորձի վիրավորել ձեզ: Իմացեք, թե ինչպես պաշտպանվել ինքներդ:
Բոլոր մակարդակների համար նախատեսված տեսադասերի միջոցով դուք կարող եք սովորել պայքարի և՛ հիմնական, և՛ ավելի առաջադեմ եղանակներ:
Այս խառը մարտարվեստի ուսուցման հավելվածն ունի այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է krav maga-ի շարժումները սովորելու կամ քայլ առ քայլ վիդեո դասեր դիտելու համար: Քիքբոքսինգի հարվածները լավ միջոց են բոլոր տեսակի մարտական տեխնիկան կիրառելու համար, և կարատեի դասերը կարող են սովորեցնել ձեզ, թե ինչպես պաշտպանվել ձեզ: Պարզապես արեք այն, ինչ ձեզ ասում են մարզիչները կամ հմուտ մարտիկները կամ հետևեք նրանց տված խորհուրդներին և քայլերին:
Ինքներդ տնային մարզումների մարտարվեստի տեխնիկան կատարելը հիանալի ամենօրյա վարժություն կլինի սպորտով զբաղվելու համար՝ մարզավիճակ ձեռք բերելու և քունգ ֆու և այլ մարտարվեստներ սովորելու համար, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես պայքարել ինքնապաշտպանության համար վտանգավոր իրավիճակներում ջիուի ցնցող, բայց արագ արձագանքով: ջիցու կամ քիք-բոքսինգի եզրափակիչ հարված:
Դուք կարող եք սովորել ձեռքի հմտություններ և բռնցքամարտի հարվածներ, եթե ամեն օր մարզվեք տանը և շատ աշխատեք: Աղջիկների համար ինքնապաշտպանությունը կարող է օգնել նրանց ավելի հարմարավետ զգալ օտարների շրջապատում: Սովորեք քունգ ֆու՝ ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար և տանը ինքնապաշտպանության մարզումներ անցկացրեք՝ փողոցային կռվի հիմունքներին իսկապես լավ տիրապետելու համար: Դուք կարող եք մարզավիճակ ձեռք բերել՝ տանը ամեն օր մարզվելով՝ առանց որևէ սարքավորման: Սա կօգնի ձեզ սովորել Կրավ Մագա և պաշտպանել ինքներդ ձեզ: Եթե դուք քունգ ֆու եք սովորում կամ կարատեի դասեր եք ընդունում՝ ձեր քայլերին և արագ պատասխաններին տիրապետելու համար, ապա հեշտ կլինի դանակով կանգնեցնել հարձակվողին:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
