HeartMath

HeartMath Inc.

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Հարթեցրեք ձեր սիրտը, միտքը և հույզերը՝ փոխակերպելու սթրեսը, բարելավելու կենտրոնացումը և հասնելու օպտիմալ աշխատանքին:

Վայելեք HeartMath-ի անվճար ներածական փորձը՝ մուտք գործելու ձեր սրտի բնական ինտելեկտը և չափելու ձեր սիրտ-ուղեղ փոխկապակցվածությունը: Այնուհետև սկսեք ձեր 7-օրյա անվճար փորձաշրջանը՝ ուսումնասիրելու առաջնորդվող սեանսների, ընկղմվող ճամփորդությունների և համահունչ պրակտիկաների համապարփակ հավաքածուն, որոնք նախատեսված են ձեզ ավելի մեծ հանգստություն, կենտրոնացում, ավելի հստակ մտածողություն և ձեզ ավելի հավասարակշռված դաստիարակելու համար:

***Inner Balance Coherence Plus սենսորների սեփականատերերը. Օգտագործեք ձեր սենսորը` ցմահ բաժանորդագրությունն ապակողպելու համար:***

Ստեղծվել է սիրտ-ուղեղ կապի 30+ տարվա պիոներական հետազոտության վրա և աջակցում է ավելի քան 500 հետազոտական ​​ուսումնասիրություններին, HeartMath հավելվածն առաջարկում է գիտականորեն վավերացված ռազմավարություններ, որոնք օգտագործվում են բազմաթիվ առողջապահական համակարգերում, այդ թվում՝ Stanford Healthcare-ում և Kaiser Permanente-ում՝ նվազեցնելու այրումը և հոգնածությունը: HeartMath համակարգը նաև օգտագործվում է պրոֆեսիոնալ սպորտային թիմերում, զինվորական, իրավապահ մարմիններում, առաջատար համալսարաններում, ոչ առևտրային կազմակերպություններում և խոշոր կորպորացիաներում կատարողականը օպտիմալացնելու համար և օգտագործվում է հազարավոր առողջապահական մասնագետների և նրանց հիվանդների կողմից՝ սթրեսը կառավարելու և նվազեցնելու և ուժեղացնելու համար: ընդհանուր առողջություն և բարեկեցություն:

HeartMath համակարգը ավելին է, քան սթրեսի նվազեցումը. դա ճամփորդություն է դեպի ավելի սրտակենտրոն կյանք, որն ապահովված է գիտական ​​հետազոտություններով և արդյունքների ուսումնասիրություններով, ինչպես նաև իրական աշխարհի կիրառումներով բազմաթիվ ոլորտներում: Այս նոր հավելվածն այժմ առաջարկում է HeartMath-ի գործնական, ապացույցների վրա հիմնված լուծումները հենց ձեր մատների վրա: Մտավոր և էմոցիոնալ բարեկեցությունը դարձրեք ոչ միայն ձգտում, այլ ձեր առօրյա կյանքի հասանելի մասը:


ԿԱՐԵՎՈՐ ՄԱՍԵՐ

• Իրական ժամանակում HRV համակցվածության չափում. Օգտագործեք ձեր հեռախոսի տեսախցիկը կամ արդիականացրեք Inner Balance Coherence Plus սենսորը՝ ճշգրտության և HeartMath հավելվածի անվճար բաժանորդագրության համար:

• Coherence Tracker. Դիտեք ձեր սրտի ռիթմի օրինաչափությունները և իրական ժամանակի համահունչ միավորների բարելավումը մարզվելիս:

• Գիտականորեն վավերացված տեխնիկա. որդեգրել HeartMath-ի ապացուցված մեթոդները` խթանելու կենտրոնացումը, դրական զգացմունքները և սթրեսը նվազեցնելու համար:

• Ուղղորդված ուսուցում. ուսումնասիրեք ժամեր ուղեկցվող ճանապարհորդություններ, մեդիտացիաներ, դասընթացներ, աուդիոգրքեր և տեսանյութեր, որոնք ղեկավարում են HeartMath-ի վարպետ մարզիչները:

• Առաջընթացի մոնիտորինգ. հետևեք ձեր առաջընթացին ժամանակի ընթացքում: Դիտեք արդյունքները ձեր ամենօրյա գործունեության մեջ՝ ավելի հեշտ, հոսք և ճկունություն ունենալու համար:

Ապացույցների վրա հիմնված ՍԻՐՏ-ՈՒՂԵՂ ՀԱՄԱԽՄԲՈՒԹՅԱՆ ՕԳՏՆԵՐԸ

Սիրտ-ուղեղի համակցվածությունը առողջ և բարձր կատարողական վիճակ է, որը հավասարակշռում է ձեր միտքն ու զգացմունքները, օգնում է կանխել սթրեսը և բարելավում է ձեր ընդհանուր ֆիզիկական, մտավոր և էմոցիոնալ բարեկեցությունը:

• ՆՎԱԶՈՒՄ Է ՍՏՐԵՍԸ ԵՎ ԱՆՏԳԱՀԵՏՈՒԹՅՈՒՆԸ
Համապատասխանությունն օգնում է կարգավորել սթրեսի արձագանքը՝ նվազեցնելով քրոնիկական սթրեսի և անհանգստության ազդեցությունը մարմնի և մտքի վրա:

• ԶԱՐԳԱՑՆՈՒՄ Է ՃԱՆԱՉՈՂԱԿԱՆ ԳՈՐԾՈՒՆՔԸ
Համահունչ վիճակները կապված են բարելավված մտավոր հստակության, կենտրոնացման, որոշումների կայացման, ստեղծագործականության, ինտուիցիայի և նորարարության հետ:

• ԲԱՐՁՐԱՑՆՈՒՄ Է ՃԱԿՈՒՆՔԸ
Համատեղելիության ուսուցումը զարգացնում է սթրեսային գործոնները փոխհատուցելու դիմացկունություն՝ օգնելով մեզ ավելի արագ հարմարվել և վերականգնվել դժվարին իրավիճակներից:

• ԿԱՐԵԼԱՎՈՒՄ Է ՖԻԶԻԿԱԿԱՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆԸ
Համատեղ վիճակները կապված են ավելի արդյունավետ սրտանոթային համակարգի, բորբոքման նվազեցման և հորմոնալ հավասարակշռության և իմունային ֆունկցիայի բարելավման հետ, որոնք բոլորն էլ նպաստում են ընդհանուր առողջության և բարեկեցությանը:

• ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ԲԱՐՈՂՈՒԹՅՈՒՆԸ ԵՎ ԻՆՔՆԱԿԱՐԳԱՎՈՐՈՒՄԸ ԱՇԽԱՏՈՒՄ Է
Համապատասխանության կիրառումը կարող է հանգեցնել ներքին խաղաղության բարձրացման, ավելի արդյունավետ էմոցիոնալ ինքնակառավարման և ցածր ռեակտիվության:

Բաժանորդագրության պայմանները.

• Բաժանորդագրությունները ինքնաբերաբար թարմացվում են յուրաքանչյուր տարվա վերջում:
• Դուք կարող եք ցանկացած պահի չեղարկել ձեր բաժանորդագրությունը՝ անցնելով ձեր հաշվի կարգավորումներ:
• Ձեզ հետ չեն վերադարձվի բաժանորդագրության որևէ չօգտագործված մասի համար:
• Գինը ենթակա է փոփոխման։
• Բաժանորդագրությունները հասանելի չեն բոլոր երկրներում:
• Բաժանորդագրության ամբողջական պայմաններ՝ https://my.heartmath.com/terms

Եթե ​​ցանկանում եք ձեռք բերել Inner Balance Coherence Plus ցուցիչ՝ HeartMath հավելվածի անվճար հասանելիությունը բացելու համար, այցելեք HeartMath կայքը:

Ինչ նոր բան կա

New in this release

**Personal Green Zone**: A personalized coherence score target.

**Low/Medium/High Coherence**: coherence level: Green (high), Blue (medium), Orange (low).

**Sensor Battery Level**: When using the Inner Balance Coherence Plus sensor.

**Onboarding Tutorials**: New guides for Coherence Practice and Learning Hub, accessible in Settings.