«Փոխակերպեք ձեր մարմինը տնային մարզումների միջոցով՝ ձեր ֆիթնեսի լավագույն ուղեկիցը: Այրե՛ք ճարպերը, մկանային զանգվածները և հասե՛ք նիհարելու տղամարդկանց և կանանց արդյունավետ վարժություններով: Առանց մարզասրահի կամ սարքավորումների կարիք: Ստացեք հարթ որովայն և ավելի առողջ տանը:
🏋️ Հիմնական հատկանիշները.
✅ Ճարպերը այրելու վարժություններ. հզոր վարժություններ, որոնք ուղղված են որովայնի ճարպի վրա և նպաստում են քաշի կորստին:
🏡 Տնային մարզումներ. ամենօրյա վարժություններ կրծքավանդակի, ոտքերի, ձեռքերի և ամբողջ մարմնի համար: Մարզասրահ չի պահանջվում:
🤸 Սարքավորումների կարիք չկա. հասնել ֆիթնես նպատակներին միայն ձեր մարմնի քաշով: Ոչ մի մարզիչ կամ սարքավորում չի պահանջվում:
📈 Weight Tracker. Հետևեք քաշի միտումներին և արդյունավետորեն հետևեք ձեր առաջընթացին:
🔄 Հատուկ մարզումների հիշեցումներ. սահմանեք անհատականացված հիշեցումներ՝ ձեր ֆիթնես առօրյային հետևելու համար:
🎥 Մանրամասն անիմացիոն ուղեցույցներ. յուրաքանչյուր վարժության համար ապահովեք պատշաճ ձև անիմացիոն ուղեցույցներով:
💪 Բոդիբիլդինգ. մկանների կառուցման արդյունավետ մարզումներ՝ ավելի ուժեղ կազմվածք ունենալու համար:
🔥 Ճարպեր այրելու մարզումներ. այրեք կալորիաներ և ձևավորեք ձեր մարմինը ճարպեր այրող լավագույն վարժություններով:
🚻 Մարզումներ տղամարդկանց և կանանց համար. հարմարեցված տնային մարզումներ և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց համար: Տղամարդկանց ծրագրով ձեռք բերեք վեց փաթեթ:
🏋️ Բազմաթիվ վարժություններ. հրումներից մինչև squats, crunches-ից մինչև jumping jacks – մի շարք վարժություններ համապարփակ մարզումների համար:
🏋️♀️ Fitness Coach. Փորձագետների կողմից մշակված հավելված, որը կուղեկցի ձեզ ֆիթնես ճանապարհորդության ընթացքում:
🍏 Դիետայի պլան. քաշի կորստի անհատականացված դիետաների պլաններ, որոնք մշակվել են փորձագետ դիետոլոգների և անձնական մարզիչների կողմից: Կառչեք ձեր նպատակներին մեր հավելվածով:
📊 BMI Հաշվիչ. Գնահատեք ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) և պարզեք ձեր իդեալական քաշը: Հետևեք առողջությանը և նվազեցրեք հիվանդությունների ռիսկը:
📆 Մարզումների հետագծում. Հեշտությամբ հետևեք ձեր մարզումներին՝ կարճ ժամանակահատվածում ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը բարելավելու համար:
⏰ Ամենօրյա մարզումների ծանուցում. հետևողական ռեժիմի համար հետևեք ամենօրյա վարժությունների հիշեցումներին:
🌟 Home Workout հավելված. առողջ սնվելու, քաշի կորստի և ընդհանուր ֆիթնեսի հասնելու ամենապարզ և ամենաարդյունավետ միջոցը:
Կիսվեք ձեր առաջընթացով սոցիալական ցանցերում և միացեք ֆիթնես հեղափոխությանը: Ներբեռնեք տնային մարզումները հիմա՝ տնային ֆիթնեսի փոխակերպման փորձի համար: Ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի առողջ ապրելակերպ սկսվում է այստեղ: #Տնային մարզումներ #ՖիթնեսՃամփորդություն #Քաշի կորուստ #Ճարպայրման վարժություններ»
Վերջին թարմացումը՝
08 մրտ, 2023 թ.