Positiv Meditação & Sono

Positiv - Meditar, mindfulness, zen e bem estar

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Positiv App - մեդիտացիայի և ինքնաճանաչման նոր ծրագիր պորտուգալերեն և իսպաներեն լեզուներով:

Մենք առաջարկում ենք հարյուրավոր մեդիտացիոն պրակտիկաներ և տասնյակ ինքնաճանաչման դասընթացներ, որոնք կօգնեն բոլորին մեդիտացիա անել՝ նրանց, ովքեր ցանկանում են սովորել, նրանց, ովքեր մի փոքր օգնության կարիք ունեն ավելի շատ պարապելու համար և նաև նրանց, ովքեր արդեն սովորություն ունեն դա:

Մեր նպատակն է հնարավորինս շատ մարդկանց հասանելի դարձնել գործիքներ, որոնք հանգեցնում են հոգեկան բարեկեցության և համապարփակ առողջության: Մենք հավատում ենք, որ յուրաքանչյուր մարդ էական օղակ է այն աշխարհի դրական վերածնման մեջ, որտեղ մենք ապրում ենք:

Մտածողության մեդիտացիա, անհանգստության կառավարման շնչառություն, հանգստի պրակտիկաներ ավելի լավ քնի համար, մեդիտացիայի ծրագիր սկսնակների համար, Այուրվեդայի պրակտիկա, ընդհանուր ուշադրության ծրագիր, մեդիտացիաներ բնության հետ կապվելու և դժվար հույզերի հետ գործ ունենալու համար, շնչառական վարժություններ, մեդիտացիոն ծրագիր գիտակցված սնունդ և այլն: Գումարած քնելուց առաջ պատմություններ և մեդիտատիվ երաժշտություն, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ, ոգեշնչվել կամ կենտրոնանալ: Նաև համոզվեք, որ լսեք մեր Podcast-ները ձեր կատարելագործման և ինքնազարգացման համար:

Մեզ առանձնացնում է ավելի քան 60 հայտնի մասնագետներ և ուսուցիչներ տարբեր մշակույթների, դպրոցների և ավանդույթների մեր դասախոսների շրջանում՝ խելամտության հավաստագրված հրահանգիչից մինչև Յավանավաների ղեկավար, ովքեր ապրում են Ամազոնի սրտում: Այսպիսով, մենք առաջարկում ենք ուղիների և գիտելիքների լայն տեսականի, որոնք կօգնեն ձեզ մեդիտացիայի և ինքնաճանաչման ձեր ճանապարհորդության մեջ: Շատ ձայներ կան, որոնք ուղղված են դեպի մեկ լռություն, խաղաղության և բարգավաճման ճանապարհ ձեր անձնական կատարման մեջ:

Մենք ամեն օր առաջարկում ենք նոր մեդիտացիա:

Մեր մեդիտացիաների որոշ թեմաներ.

- գիտակցություն
- Կապը բնության հետ
- Անհանգստության վերահսկում
- Սովորությունների փոփոխություն
- Անտառների երգեր և մեդիտացիաներ
- Տրանսցենդենտալ մեդիտացիա
- Թուլացում
- Վախի հետ գործ ունենալը
- Հանգստացեք և ավելի լավ քնեք
- ինքնասիրահարվածություն
-Ներողություն
- ոչ դատողություն
- Համակենտրոնացում
Եվ շատ ավելին...

Մեր դասընթացների թեմաները (վարպետության դասեր).

- Սովորում ենք մեդիտացիա անել
- Առողջ սնվել
- գիտակցություն
- Այուրվեդա
- Յոգա
- Փող և հոգևորություն
- Կարեկցանք և ինքնագթասրտություն
- Ընդհանուր կենտրոնացում
Եվ շատ ավելին...

Positiv հավելվածը նաև առաջարկում է.

- Ներբեռնեք անցանց բովանդակության նվագարկման համար
- Ամենօրյա մեդիտացիաներ (Positiv Daily), որոնք կօգնեն ձեզ ճիշտ սկսել ձեր օրը
- Յուրաքանչյուր նստաշրջանի վերջում սոցիալական ցանցերում կիսվելու տարբերակ
- Յուրաքանչյուր նստաշրջանի վերջում հետադարձ կապի հավաքում, որպեսզի կարողանանք կատարելագործել մեր բովանդակությունը
- Հրապարակված նոր հրահանգիչների, մեդիտացիաների, դասընթացների, երաժշտության, քնելուց առաջ պատմությունների և փոդքաստների ուշադրության կենտրոնում
- Freemium մոդելը՝ անվճար բովանդակությամբ և բաժանորդագրությամբ բացված բովանդակությամբ
- Անվճար 7-օրյա փորձարկում
- Զեղչի կտրոններ
- Մեդիտացիոն երաժշտություն և հանգստացնող հնչյուններ՝ մեդիտացիաների հետ մեկտեղ լսելու համար
- Սիրված մեդիտացիաների, երգերի, դասընթացների, քնելուց առաջ պատմությունների և փոդքաստների ցանկ
- Որոնման համակարգ՝ հեշտ հասանելիության կատեգորիաներով՝ ցանկալի բովանդակությունը գտնելու համար
- Վայրկյանաչափ՝ չկառավարվող մեդիտացիայի համար
- Մութ ռեժիմ գիշերը Positiv հավելվածի ավելի հարմարավետ օգտագործման համար
- Մեդիտացիայի հիշեցում
- Սթրեսի մակարդակի գրանցում և մոնիտորինգ ամսական հարցաշարի միջոցով (PSS)
- Գրաֆիկներ՝ մեդիտատիվ պրակտիկայի հաճախականությանը հետևելու համար
- Օրացույցի և մեդիտացիայի պատմություն
- Արտաքին մեդիտացիայի նիստերի ձայնագրում
- Ընկերոջը ավելի դրական կյանքով նվիրելու տարբերակ

Ինչ նոր բան կա

Toda semana nós aprimoramos o aplicativo da Positiv. Esta atualização inclui:
- Melhorias gerais

Diga-nos se você gostou desta nova versão através do email [e-mail]