Molly Caldwell Fitness
1+
Ներբեռնումներ
Դեռահասների համար է
info
Հավելվածի մասին
Սկսեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը այսօր «Molly Caldwell Fitness» հավելվածով և փորձեք ձեր առողջության և բարեկեցության փոխակերպումը: Օգտվողի համար հարմար ինտերֆեյսի, փորձագետների առաջնորդության և աջակցող համայնքի շնորհիվ դուք լավ կհասնեք ձեր ֆիթնես երազանքներին հասնելու ձեր ճանապարհին: Ներբեռնեք հավելվածը հիմա և ֆիթնեսը դարձրեք ձեր առօրյայի մի մասը:
Ահա մանրամասն նկարագրությունը, թե ինչ կարող եք ակնկալել «Molly Caldwell Fitness» հավելվածից.
Անհատականացված ֆիթնես պլաններ. Հավելվածն առաջարկում է անհատականացված մարզումների պլաններ՝ հարմարեցված ձեր ֆիթնես մակարդակին, նպատակներին և նախասիրություններին: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք նիհարել, մկաններ կառուցել, բարձրացնել տոկունությունը կամ բարելավել ընդհանուր առողջությունը, Molly Caldwell Fitness-ը ձեզ համար ծրագիր ունի:
Մարզումների բազմազան ռեժիմներ. Ընտրեք մարզումների լայն տեսականիից, ներառյալ ուժային մարզումները, սիրտը, յոգան, HIIT և այլն: Հավելվածը համապատասխանում է ֆիթնեսի տարբեր նախասիրություններին և ձեր մարզումները դարձնում է հետաքրքիր և դժվար:
Տեսանյութերի ցուցադրում. Ձեր մարզումների պլանի յուրաքանչյուր վարժությունը պարունակում է մանրամասն վիդեո ցուցադրություններ՝ անձամբ Մոլլի Քալդվելի կողմից, որը երաշխավորում է, որ դուք կատարում եք վարժությունները պատշաճ ձևով և տեխնիկայով՝ նվազագույնի հասցնելու վնասվածքների վտանգը:
Առաջընթացի հետևում. հեշտությամբ հետևեք ձեր առաջընթացին: Հավելվածը թույլ է տալիս գրանցել ձեր մարզումները, գրանցել ձեր չափումները և տեսողականորեն տեսնել ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը գծապատկերների և գծապատկերների միջոցով:
Սնուցման ուղեցույց. Ֆիթնեսի նպատակներին հասնելը միայն վարժությունը չէ. դա նաև սնուցման մասին է: Հավելվածը տրամադրում է սննդային ուղեցույցներ, սննդի պլաններ և բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի առողջ սննդի ընտրություն կատարել, որը համապատասխանում է ձեր ֆիթնես նպատակներին:
Համայնքի աջակցություն. Դուք կարող եք շփվել ուրիշների հետ, կիսվել ձեր առաջընթացով և գտնել շարժառիթ՝ ուղու վրա մնալու համար:
Մարզումների ժամանակացույց. պլանավորեք և պլանավորեք ձեր մարզումները ըստ ձեր հասանելիության և ապրելակերպի: Սահմանեք հիշեցումներ՝ համոզվելու համար, որ երբեք չեք բաց թողնեք նիստը:
Ֆիթնեսի մարտահրավերներ. զբաղվեք ֆիթնեսի մարտահրավերներով և մրցումներով՝ ձեր սահմանները հաղթահարելու և մոտիվացված մնալու համար: Մրցակցեք ուրիշների հետ կամ մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ՝ հաղթելու ձեր անձնական լավագույնը:
Մատչելի է ցանկացած վայրում՝ անկախ նրանից՝ նախընտրում եք մարզվել տանը, մարզասրահում կամ դրսում, «Molly Caldwell Fitness» հավելվածը հասանելի է ձեր բոլոր սարքերում՝ հարմարեցնելով ակտիվ մնալը, որտեղ էլ որ լինեք:
Փորձագետի ուղեցույց. Մոլլի Քալդվելը, ֆիթնեսի հայտնի փորձագետ և հավաստագրված մարզիչ, վարում է հավելվածի բոլոր բովանդակությունը և մարզումները: Դուք կարող եք վստահել նրա փորձին, որը կուղեկցի ձեզ դեպի ձեր ֆիթնես նպատակները ապահով և արդյունավետ:
«Molly Caldwell Fitness» հավելվածը համապարփակ և օգտագործողի համար հարմար ֆիթնես և առողջության ծրագիր է, որը նախատեսված է օգտատերերին օգնելու հասնելու իրենց առողջության և ֆիթնեսի նպատակներին: Անկախ նրանից՝ դուք սկսնակ եք, որը ցանկանում է սկսել ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը, թե փորձառու ֆիթնես էնտուզիաստ, որը ձգտում է ձեր մարզումները հաջորդ մակարդակի հասցնել, այս հավելվածն ունի ինչ-որ բան բոլորի համար:
Ահա մանրամասն նկարագրությունը, թե ինչ կարող եք ակնկալել «Molly Caldwell Fitness» հավելվածից.
Անհատականացված ֆիթնես պլաններ. Հավելվածն առաջարկում է անհատականացված մարզումների պլաններ՝ հարմարեցված ձեր ֆիթնես մակարդակին, նպատակներին և նախասիրություններին: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք նիհարել, մկաններ կառուցել, բարձրացնել տոկունությունը կամ բարելավել ընդհանուր առողջությունը, Molly Caldwell Fitness-ը ձեզ համար ծրագիր ունի:
Մարզումների բազմազան ռեժիմներ. Ընտրեք մարզումների լայն տեսականիից, ներառյալ ուժային մարզումները, սիրտը, յոգան, HIIT և այլն: Հավելվածը համապատասխանում է ֆիթնեսի տարբեր նախասիրություններին և ձեր մարզումները դարձնում է հետաքրքիր և դժվար:
Տեսանյութերի ցուցադրում. Ձեր մարզումների պլանի յուրաքանչյուր վարժությունը պարունակում է մանրամասն վիդեո ցուցադրություններ՝ անձամբ Մոլլի Քալդվելի կողմից, որը երաշխավորում է, որ դուք կատարում եք վարժությունները պատշաճ ձևով և տեխնիկայով՝ նվազագույնի հասցնելու վնասվածքների վտանգը:
Առաջընթացի հետևում. հեշտությամբ հետևեք ձեր առաջընթացին: Հավելվածը թույլ է տալիս գրանցել ձեր մարզումները, գրանցել ձեր չափումները և տեսողականորեն տեսնել ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը գծապատկերների և գծապատկերների միջոցով:
Սնուցման ուղեցույց. Ֆիթնեսի նպատակներին հասնելը միայն վարժությունը չէ. դա նաև սնուցման մասին է: Հավելվածը տրամադրում է սննդային ուղեցույցներ, սննդի պլաններ և բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի առողջ սննդի ընտրություն կատարել, որը համապատասխանում է ձեր ֆիթնես նպատակներին:
Համայնքի աջակցություն. Դուք կարող եք շփվել ուրիշների հետ, կիսվել ձեր առաջընթացով և գտնել շարժառիթ՝ ուղու վրա մնալու համար:
Մարզումների ժամանակացույց. պլանավորեք և պլանավորեք ձեր մարզումները ըստ ձեր հասանելիության և ապրելակերպի: Սահմանեք հիշեցումներ՝ համոզվելու համար, որ երբեք չեք բաց թողնեք նիստը:
Ֆիթնեսի մարտահրավերներ. զբաղվեք ֆիթնեսի մարտահրավերներով և մրցումներով՝ ձեր սահմանները հաղթահարելու և մոտիվացված մնալու համար: Մրցակցեք ուրիշների հետ կամ մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ՝ հաղթելու ձեր անձնական լավագույնը:
Մատչելի է ցանկացած վայրում՝ անկախ նրանից՝ նախընտրում եք մարզվել տանը, մարզասրահում կամ դրսում, «Molly Caldwell Fitness» հավելվածը հասանելի է ձեր բոլոր սարքերում՝ հարմարեցնելով ակտիվ մնալը, որտեղ էլ որ լինեք:
Փորձագետի ուղեցույց. Մոլլի Քալդվելը, ֆիթնեսի հայտնի փորձագետ և հավաստագրված մարզիչ, վարում է հավելվածի բոլոր բովանդակությունը և մարզումները: Դուք կարող եք վստահել նրա փորձին, որը կուղեկցի ձեզ դեպի ձեր ֆիթնես նպատակները ապահով և արդյունավետ:
«Molly Caldwell Fitness» հավելվածը համապարփակ և օգտագործողի համար հարմար ֆիթնես և առողջության ծրագիր է, որը նախատեսված է օգտատերերին օգնելու հասնելու իրենց առողջության և ֆիթնեսի նպատակներին: Անկախ նրանից՝ դուք սկսնակ եք, որը ցանկանում է սկսել ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը, թե փորձառու ֆիթնես էնտուզիաստ, որը ձգտում է ձեր մարզումները հաջորդ մակարդակի հասցնել, այս հավելվածն ունի ինչ-որ բան բոլորի համար:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Ինչ նոր բան կա
Bug fixes and performance updates.
