Upper Body Workouts
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,7star
6,6 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Մենք ձեզ համար պատրաստել ենք 30-օրյա մարզման ծրագիր, ինչպես նաև վարժությունների մի շարք, որոնք կստեղծեն ձեզ համար կատարյալ մարզում: Դասընթացի պլանը հետևելով ՝ դուք կթողարկեք Վերին մարմինը և ձեր մարմինը ավելի գեղեցիկ կդարձնեք:
Ամեն օր մենք կբարձրացնենք բեռը, այնպես որ մի մոռացեք մնացածի մասին: Workout- ը պատրաստվում է հատուկ տան համար, դրանք կարող են իրականացվել ցանկացածի կողմից և ցանկացած վայրում: Այս վարժություններով դուք զգալիորեն կբարելավեք ձեր կրծքավանդակի, զենքի և ուսերի ձևը:
Կարող եք հեշտությամբ հետևել ձեր առաջընթացին վիճակագրության բաժնում, և հիշեցումները կօգնեն ձեզ չթողնել մարզվելը և ձեզ ավելի կարգապահ դարձնել:
Հիմնական առանձնահատկությունները. <
- 30 օր ABS մարզման պլան
- Ստեղծեք Վերին մարմնի սեփական մարզվելը վարժությունների շարքից
- Անիմացիոն ցույցեր
- Զորավարժությունների նկարագրությունը
- Վիճակագրությունն ավարտված մարզումների վերաբերյալ
- Հիշեցում մարզվելու մասին
Ամեն օր մենք կբարձրացնենք բեռը, այնպես որ մի մոռացեք մնացածի մասին: Workout- ը պատրաստվում է հատուկ տան համար, դրանք կարող են իրականացվել ցանկացածի կողմից և ցանկացած վայրում: Այս վարժություններով դուք զգալիորեն կբարելավեք ձեր կրծքավանդակի, զենքի և ուսերի ձևը:
Կարող եք հեշտությամբ հետևել ձեր առաջընթացին վիճակագրության բաժնում, և հիշեցումները կօգնեն ձեզ չթողնել մարզվելը և ձեզ ավելի կարգապահ դարձնել:
Հիմնական առանձնահատկությունները. <
- 30 օր ABS մարզման պլան
- Ստեղծեք Վերին մարմնի սեփական մարզվելը վարժությունների շարքից
- Անիմացիոն ցույցեր
- Զորավարժությունների նկարագրությունը
- Վիճակագրությունն ավարտված մարզումների վերաբերյալ
- Հիշեցում մարզվելու մասին
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Հավելվածների օգտագործման պատմություն ու ևս 2
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,7
6,3 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future
