Բացահայտեք բարելավված ճկունության և ավելի առողջ ապրելակերպի ուղին Yoga Poses հավելվածի միջոցով: Բազմաթիվ մանրակրկիտ մշակված յոգայի ասանաներով մեր հավելվածը տրամադրում է համապարփակ ուղեցույց՝ օգտագործելու յոգայի փոխակերպող ուժը ճկունության և քաշի կորստի համար:
Բացեք առավելությունները.
# Ասանաներ. Բացահայտեք յոգայի դիրքերի հսկայական հավաքածու, որոնք սպասարկում են բոլոր մակարդակների պրակտիկանտներին: Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք, թե փորձառու յոգի, մեր հավելվածն առաջարկում է ինչ-որ բան բոլորի համար:
# Քաշի կորուստ․ մեր ասանաները խնամքով ընտրված են՝ խթանելու քաշի կորուստը՝ խթանելով նյութափոխանակությունը, բարելավելով մարսողությունը և նվազեցնելով սթրեսը: Զգացեք հավասարակշռված յոգայի պրակտիկայի ֆիզիկական և մտավոր օգուտները:
# Ընդլայնված ճկունություն. ձեռք բերեք ուժեղացված ճկունություն՝ կիրառելով դիրքերի լայն շրջանակ, որոնք ուղղված են մկանների տարբեր խմբերին: Անկախ նրանից, թե դուք նպատակ եք հետապնդում թեքվել թեքվել դեպի առաջ, մեր հավելվածը քայլ առ քայլ առաջնորդում է ձեզ:
# Ուժ և տոկունություն. Յոգայի շատ դիրքեր պահանջում են ուժ և հավասարակշռություն: Երբ դուք առաջադիմեք, դուք կկառուցեք մկաններ և կբարձրացնեք ձեր տոկունությունը՝ նպաստելով ընդհանուր մարզավիճակին:
# Ամբողջական առողջություն. յոգան միայն ֆիզիկական պատրաստվածության մասին չէ: Սա բարեկեցության ամբողջական մոտեցում է, որը ներառում է մարմինը, միտքը և հոգին: Մեր ասանաները խրախուսում են մտավոր պարզությունը, սթրեսի նվազեցումը և ներքին խաղաղության զգացումը:
# Սկսնակից առաջադեմ. Հավելվածը նախատեսված է բոլորին սպասարկելու համար:
* Սկսնակները կատարում են յոգայի վարժություններ և յոգայի շարժումներ
* Միջանկյալ դիրքեր Հաթա յոգայի դիրքեր, յոգայի դիրքեր
* Ընդլայնված դիրքեր - յոգայի և յոգայի մարզումների առաջադեմ տեսակներ
# Կանոնավոր թարմացումներ. Մենք պարտավորվում ենք պարբերաբար թարմ բովանդակություն տրամադրել: Սպասեք նոր ասանաների, առաջնորդվող սեանսների և առանձնահատկությունների, որոնք կպահեն ձեր յոգայի պրակտիկան հետաքրքիր և դժվարին:
Հասանելի է անցանց. Մուտք գործեք յոգայի դիրքերի և ռեսուրսների մեր հսկայական գրադարան, նույնիսկ երբ անցանց եք: Վերցրեք ձեր պրակտիկան ձեզ հետ, որտեղ էլ որ գնաք:
Փնտրու՞մ եք արագ մարզվել ձեր սեփական տան հարմարավետության մեջ:
Ներբեռնեք Yoga Exercises հավելվածը և վայելեք մարզումները, որոնք երաշխավորված կթողնեն ձեզ էներգիայի զգացողություն:
Սկսեք ինքնակատարելագործման, ավելի լավ առողջության և հոգևոր աճի ճանապարհորդություն: Յոգայի դիրքեր. ճկունության և քաշի կորստի ասանաները յոգայի ձեր վերջնական ուղեկիցն են: Սկսեք ձեր յոգայի պրակտիկան այսօր:
Մետրոնոմով PRANAYAMA-ի և սանսկրիտի տերմինների և իմաստների հետ, ահա լավագույն, անվճար Yoga Asanas Yoga Poses հավելվածը: Մետրոնոմի միջոցով ձեր շնչառությունը ժամանակավորելու համար: Շուտով կթարմացվի, ավելի շատ յոգայի շնչառական վարժությունների համար:
Մեդիտացիոն երաժշտություն՝ հանգստություն պահպանելու համար:
#Ավելի քան 102+ յոգայի դիրքեր և ձգվող վարժություններ
* Մենք տրամադրում ենք վստահելի բովանդակություն, որն ի սկզբանե մշակվել է մեր մեծ յոգայի գուրու պարոն Ռաջմոհան պարոն Ռամեշի կողմից, որն ունի անզուգական փորձ, յոգայի դպրոցներում ամբողջ աշխարհում:
Վերջին թարմացումը՝
03 սեպ, 2023 թ.