TABATA Timer
Կա գովազդ
4,2star
456 կարծիք
50 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Tabata ժմչփ է ժմչփ է գործել օժանդակ շփման ընդմիջումից վերապատրաստման անունը կրող գիտնական Tabata Ճապոնիայի:
Այն բանից հետո, իրականացնել ութ Կոմպլեկտներ 20 վայրկյան, հիմնական փաթեթը 10 վայրկյան ընդմիջում.
Դուք կարող եք իրականացնել ժամանակը եւ համարը սահմանում, սահմանել ընդմիջման ժամանակ, ըստ հարմարության մասին.
Ըստ կրկնելով ընդմիջումից վարժություն, կատարել բարձր ինտենսիվությամբ վարժություն է մի կարճ ժամանակ,
Դուք կարող եք ստանալ միջնորդությունը ազդեցությունը բազմաթիվ քիչ ժամանակ.
Դուք կարող եք օգտագործել այն Կառավարում կոճակը վերեւի ձախ, հարմարեցնել սահմանել, վարժություն, եւ հանգստանում.
Այն հնարավոր է օգտագործել վերամիացում կոճակը վերեւի աջ, մի թարմ սկզբից կրկին.
Դուք կարող եք օգտագործել կոճակը է կատարել դադար գործառույթ եւ իրականացնում սկիզբը:
Ես թույլ դուք գիտեք, հենց սկզբից ընդմիջման եւ ծանուցումը հնչում շարժում սկիզբը:
Այն բանից հետո, իրականացնել ութ Կոմպլեկտներ 20 վայրկյան, հիմնական փաթեթը 10 վայրկյան ընդմիջում.
Դուք կարող եք իրականացնել ժամանակը եւ համարը սահմանում, սահմանել ընդմիջման ժամանակ, ըստ հարմարության մասին.
Ըստ կրկնելով ընդմիջումից վարժություն, կատարել բարձր ինտենսիվությամբ վարժություն է մի կարճ ժամանակ,
Դուք կարող եք ստանալ միջնորդությունը ազդեցությունը բազմաթիվ քիչ ժամանակ.
Դուք կարող եք օգտագործել այն Կառավարում կոճակը վերեւի ձախ, հարմարեցնել սահմանել, վարժություն, եւ հանգստանում.
Այն հնարավոր է օգտագործել վերամիացում կոճակը վերեւի աջ, մի թարմ սկզբից կրկին.
Դուք կարող եք օգտագործել կոճակը է կատարել դադար գործառույթ եւ իրականացնում սկիզբը:
Ես թույլ դուք գիտեք, հենց սկզբից ընդմիջման եւ ծանուցումը հնչում շարժում սկիզբը:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,2
417 կարծիք