Calisthenics Workout Planner

Cuyer

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Senam adalah latihan yang menggunakan berat badan Anda untuk membangun kekuatan, fleksibilitas, dan daya tahan. Bentuk latihan ini digemari oleh para penggiat fitnes dan atlit karena praktis, nyaman, dan dapat dilakukan dimana saja tanpa memerlukan peralatan.

Aplikasi Calitracker adalah panduan utama untuk pelatihan ini, memberikan saran ahli, latihan yang dipersonalisasi, dan pelacakan kemajuan untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Aplikasi Calitracker memungkinkan Anda merencanakan aktivitas dan memilih dari berbagai latihan yang dirancang untuk berbagai kelompok otot.

Aplikasi ini menampilkan perpustakaan latihan yang luas dengan instruksi yang jelas dan video yang menyertainya untuk membantu Anda melakukan gerakan dengan benar dan aman. Anda juga dapat melacak kemajuan dan latihan Anda untuk meningkatkan kinerja Anda.

Latihan apa yang kita miliki?
Seperti yang diketahui semua orang, Anda harus berlatih dengan peregangan dinamis, jadi kami membantu Anda! Yang ini ada di atas daftar rencana latihan, dan Anda harus mulai dari itu. Daftar ini dirancang untuk secara dinamis, bukan statis, mempersiapkan tubuh Anda untuk latihan.

Semua orang suka game, bukan? Rencana latihan senam dasar kami diimplementasikan dengan gamifikasi saat Anda melewati level dari pemula hingga mahir. Ini membantu dengan motivasi, tetapi tujuan utama kami adalah mempersiapkan latihan yang dapat Anda kembangkan dengan cepat, jadi kami telah memilih sistem 5x5, yang terbukti terbaik untuk kemajuan. Selain itu, dengan paket ini, Anda memiliki latihan seluruh tubuh, jadi Anda tidak perlu mengkhawatirkan apa pun lagi.

Apakah itu semuanya?
Belum. Setelah mahir dalam seni senam, Anda dapat memeriksa latihan senam tingkat lanjut, tetapi baca prasyaratnya terlebih dahulu!

Aplikasi Calitracker cocok untuk semua tingkat kebugaran, dari pemula hingga atlet berpengalaman. Apakah Anda ingin bugar di rumah, di gym, atau di perjalanan, aplikasi Calitracker memiliki semua yang Anda butuhkan untuk mencapai target kebugaran dan mengubah tubuh Anda.

Aplikasi ini mendukung mode gelap dan terang, sehingga Anda dapat menyesuaikannya dengan preferensi Anda. Saat ini, aplikasi tersedia dalam bahasa Inggris, Polandia, Spanyol, dan Prancis.

Mulailah berlatih senam hari ini dan kendalikan kesehatan dan kebugaran Anda dengan aplikasi Calitracker. Unduh aplikasi Calitracker dan mulailah perjalanan Anda menuju tubuh yang lebih besar, lebih sehat, dan lebih bugar.

Rating dan ulasan

Tampilan awal sangat menarik, bintang 4 dulu masih baru download

Yang baru

- Libraries update