Embla — holistic weight loss

embla

Tentang aplikasi ini

Embla hadir untuk menantang pendekatan reduktif dunia terhadap penurunan berat badan.

Dirancang dengan tujuan ini, aplikasi kami adalah pendamping ideal bagi orang-orang yang mencari pendekatan penurunan berat badan yang dipersonalisasi dan holistik.

Tidak seperti aplikasi kesehatan lainnya, Anda tidak menggunakan Embla untuk menghitung kalori atau mengatur rencana makan. Sebaliknya, aplikasi kami membantu Anda membina hubungan yang seimbang dengan makanan, mengembangkan kebiasaan sehat yang melekat, dan membuat keputusan kesehatan yang lebih tepat dan selaras dengan kebutuhan unik Anda.

FITUR GRATIS

*Dapatkan awal perjalanan yang mulus dengan pengenalan langkah demi langkah

* Catat olahraga, tidur, suasana hati, berat badan Anda untuk memantau kesehatan Anda secara keseluruhan

*Dapatkan pemahaman yang lebih baik tentang diet Anda dengan pencatatan makanan dan minuman sederhana kami

*Tetapkan, sesuaikan, dan capai target berat badan pribadi untuk motivasi

*Catat makanan dan minuman dengan cepat hanya dengan mengambil fotonya

*Temukan inspirasi untuk makanan Anda berikutnya di perpustakaan resep sederhana dan lezat kami

*Jelajahi kekayaan artikel kesehatan dan nutrisi yang didukung sains yang dibuat oleh tim ahli kami

*Renungkan pencapaian bulanan Anda dengan rekap motivasi yang merayakan kemajuan Anda.

*Tetap terlibat dan ikuti tantangan harian untuk mendapatkan poin dan hadiah.

*Sinkronkan Android Health Connect Anda untuk secara otomatis melacak aktivitas seperti berjalan kaki.

FITUR ANGGOTA:

* Ngobrol dengan pelatih dan tim kesehatan Anda kapan pun Anda mau, di mana pun Anda berada.

*Jadwalkan janji temu video rutin dengan pelatih pribadi Anda untuk panduan berkelanjutan

*Bergabunglah dan bagikan pengalaman Anda dengan anggota Embla lainnya di kelompok komunitas berbasis minat kami.

*Buka akses ke banyak artikel kesehatan tambahan berbasis bukti yang ditulis oleh pelatih kesehatan kami

BERGABUNG DENGAN PROGRAM PENURUNAN BERAT BADAN BERBAYAR KAMI

Kami menawarkan dua program penurunan berat badan berbayar: 1) Pengobatan + Pelatihan, yang mencakup ahli gizi pribadi, tim medis, panggilan video rutin, dan pengobatan GLP-1, dan 2) Hanya Pelatihan, yang berfokus pada peningkatan hubungan makanan dan pembentukan kebiasaan sehat.

Pesan konsultasi gratis di aplikasi untuk menjelajahi opsi ini atau baca lebih lanjut di situs web kami joinembla.com.

Yang baru

Say goodbye to tedious manual food entries! Now, logging your food is as easy as taking a picture. Snap a photo of your meal or drink, and let our app handle the rest.