Nutriful

NTR Memorial Trust

Tentang aplikasi ini

Nutriful adalah aplikasi kebugaran yang berfokus pada pencapaian kesehatan secara keseluruhan. Pantau kemajuan Anda melalui pita yang sesuai pilihan Anda. Hubungkan ke aplikasi di ponsel Anda dan bekerja untuk menjadi sehat.

Segera, Anda dapat melacak data kesehatan harian Anda dengan pelacak latihan kami yang cerdik, pelacak tidur, data kesehatan, dan pelacak asupan nutrisi harian. Akses ahli gizi dan ahli gizi untuk konsultasi dari aplikasi dan dapatkan wawasan tentang menetapkan tujuan menuju Anda yang kebal dan sehat.

Sehatkan Anda Dengan Tujuan Kesehatan!
Memiliki serangkaian tujuan kesehatan berdasarkan penelitian ilmiah adalah cara terbaik untuk menjadi sehat. Setiap bagian dari hari Anda menjadi faktor pendukung menuju kehidupan yang sehat. Nutriful membantu Anda memetakan gaya hidup Anda dan memberikan wawasan yang terinformasi. Isi data kebiasaan makan, minum, tidur, dan olahraga Anda agar tetap bugar.

Riwayat kesehatan merupakan aspek vital dari kesehatan. Simpan catatan virtual tentang alergi Anda, penyakit keturunan, riwayat keluarga, pemeriksaan kesehatan, pengobatan, vaksinasi, dan detail kontak darurat saat bepergian. Menjaga BMI yang sehat adalah langkah pertama menuju tujuan kebugaran Anda. Untuk mencapai BMI yang tepat, Nutriful menghitung asupan harian Anda, jumlah kalori, mikro dan makronutrien. Menjadi bugar tidak terlalu sulit. Anda tidak perlu membuat diri Anda kelaparan, tetapi makanlah dengan benar!

Fitur spesial
1. Tetapkan Tujuan yang Realistis: Sulit untuk mencoba semua diet yang sedang tren namun tidak mencapai tujuan kesehatan Anda. Untuk mengatasi ini, buat sketsa gaya hidup dan kebiasaan Anda, tetapkan dan capai tujuan realistis menuju penurunan berat badan, penambahan berat badan, Indeks Massa Tubuh (BMI) yang sehat, dan kesehatan secara keseluruhan dengan kalkulator BMI kami. Bekerjalah menuju diet dan olahraga yang dibuat khusus untuk memenuhi kebutuhan Anda dan dapatkan informasi yang dapat dipercaya dari para ahli untuk mempertahankan gaya hidup sehat.

2. Penghitung Kalori: Dengan penghitung dan pelacak kalori harian, ketahui berapa banyak karbohidrat, protein, lemak, serat, dan nutrisi lain yang Anda konsumsi dalam sehari. Ketahui apa yang Anda konsumsi dan cari tahu apakah itu memberi Anda diet seimbang. Penanda berkode warna untuk konsumsi nutrisi harian. Indikasi protein, karbohidrat, lemak atau serat yang mudah dalam diet Anda membantu Anda menambahkan elemen yang hilang untuk makanan atau camilan berikutnya.

3. Data Luas: Nutriful menyediakan berbagai macam masakan global dan data makanan untuk dipilih dan mendapatkan data akurat untuk asupan makanan Anda. Ini juga termasuk hidangan buatan sendiri yang membantu menghitung kalori dengan tepat. Baik itu makanan gourmet, asli atau buatan sendiri, dapatkan saran dan saran Anda secara akurat.

4. Tetap Terhubung Dengan Kesehatan Anda: Untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda, riwayat kesehatan Anda bersama dengan riwayat keluarga Anda sangat penting. Komponen genetik memainkan peran yang berpengaruh dalam hidup sehat. Memiliki detail ini dalam diri Anda selalu berguna.

5. Lacak Kemajuan: Bekerja menuju kesehatan Anda adalah proses yang tidak pernah berakhir. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menetapkan beberapa tujuan dan melacak kemajuan melalui peringatan dan BMI. Setelah pengamatan yang cermat, pengguna berhasil ketika dengan pendapat ahli, menetapkan target mingguan untuk dicapai. Bahkan setelah mencapai tujuan Anda, aplikasi membantu menjaga kesehatan Anda dengan menetapkan rutinitas.

6. User-friendly: Fitur aplikasi ini mudah digunakan dan user-friendly. Kesederhanaan setiap aspek dan fungsi aplikasi membuatnya mudah digunakan, dipahami, dan direkomendasikan.

7. Konektivitas: Tanpa bersusah payah, sambungkan gelang kebugaran pilihan Anda dan sukai dan tautkan ke aplikasi. Dapatkan pembaruan dan sinkronkan perangkat ke aplikasi dan dapatkan informasi akurat saat bepergian.

8. Saran Kesehatan yang Baik: Ahli diet dan ahli gizi menganalisis kesehatan Anda berdasarkan semua faktor seperti gaya hidup, rencana diet, hari curang, olahraga, jadwal tidur, riwayat kesehatan, riwayat keluarga, dan pengobatan saat ini. Setelah mempelajari karakteristiknya dengan cermat, Anda akan menerima saran yang dapat diandalkan setiap hari.

9. Buku Harian Kesehatan Pribadi: Seperti smartphone, ini adalah buku harian kesehatan cerdas Anda dengan wawasan futuristik.

Yang baru

Added Fitness tracker.