Forest Bathing Buddy
50+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Forest Bathing Buddy adalah panduan mandi hutan digital Anda yang memungkinkan Anda terhubung dengan alam sendiri atau dengan sekelompok teman, di mana pun Anda mau.
Mandi hutan (atau Shinrin-yoku) adalah praktik mindfulness orang Jepang yang terhubung dengan alam melalui indera Anda. Anda memperhatikan apa yang dapat Anda lihat, dengar, cium, rasakan, atau sentuh. Ini membantu Anda melepaskan stres, memperlambat, keluar dari pikiran, dan menjadi lebih terhubung dengan tubuh Anda.
Mandi hutan baik untuk kesehatan mental dan tubuh Anda. Ini menurunkan detak jantung Anda, menurunkan tekanan darah Anda, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Dalam aplikasi ini Anda akan menemukan:
- Meditasi terpandu
- Undangan mandi hutan (latihan)
- Sesi mandi hutan lengkap
- Penjurnalan meminta
- Sebuah jurnal digital
Mandi hutan (atau Shinrin-yoku) adalah praktik mindfulness orang Jepang yang terhubung dengan alam melalui indera Anda. Anda memperhatikan apa yang dapat Anda lihat, dengar, cium, rasakan, atau sentuh. Ini membantu Anda melepaskan stres, memperlambat, keluar dari pikiran, dan menjadi lebih terhubung dengan tubuh Anda.
Mandi hutan baik untuk kesehatan mental dan tubuh Anda. Ini menurunkan detak jantung Anda, menurunkan tekanan darah Anda, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Dalam aplikasi ini Anda akan menemukan:
- Meditasi terpandu
- Undangan mandi hutan (latihan)
- Sesi mandi hutan lengkap
- Penjurnalan meminta
- Sebuah jurnal digital
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Tidak ada data yang dikumpulkan
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pengumpulan data
Yang baru
Added option to add a journal entry from the journal screen