Bad Choice Tracker (habit app)

Empty Space Apps

Um þetta forrit

Slæm vanabrot og rekja spor einhvers app.

Alltaf þegar þú finnur fyrir þér að velja eitthvað sem þú veist að er slæmt fyrir þig, ýttu einfaldlega á „Bad Choice“ hnappinn.

Ekki hafa of miklar áhyggjur af því að "gera betur" eða "vera betri". Þetta app hjálpar þér að byggja upp vitund um slæmar ákvarðanir þínar, þannig að þú hefur sjálfkrafa tilhneigingu til að gera færri í tíma. Það er önnur leið til að brjóta slæmar venjur.

Með hverju slæmu vali skaltu skrá það sem þú valdir og hugsanirnar sem hvetja þig áfram. Fylgstu með vali þínu með tímanum og uppgötvaðu strauma og mynstur; finndu líka fylgni við aðra atburði í lífi þínu.

Eiginleikar:

Skráðu slæma valkosti fljótt. Ofur stuttur í tíma? Fylltu út upplýsingar síðar.

Skráðu daglega atburði -- þú getur líka þróað þessa með tímanum og uppgötvað tengsl við slæmar ákvarðanir þínar.

Greindu sögu þína um slæma val, með valfrjálsum síum fyrir hugsanir og valatriði. Snúðu því gegn hvers kyns sögu daglegs atburðar þíns.

Sjálfvirkur útreikningur á fylgni milli slæmra valkosta og daglegra atburða.

Jafnvel þótt notkunin sé flekkótt, heldur greiningin samt hæfilegri nákvæmni.

Sérsníddu valhluti og hugsanir í samræmi við þínar eigin venjur.

Sýnisgögn eru veitt svo þú getir gert tilraunir með virkni sem nýr notandi.

Innkaup í forriti eru aðeins framlag.

Persónuverndarupplýsingar: Gögn forritsins eru aðeins geymd í einkageymslu forritsins, aðeins á staðbundnu tækinu, þó að það sé afritað á Google Drive ef afrit er virkt. Það er háþróaður valkostur til að flytja út gögnin þín.