Confidence by Emma Troupe
Innkaup í forriti
500+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Sjálfstraust er að finna innra með ÞÉR. Confidence er vellíðunar- og líkamsræktarapp frá Miss Emma Troupe. Emma er skráður heildrænn næringarfræðingur, einkaþjálfari og leiðandi í greininni í 7+ ár. Með eigin líkamsræktarferð í 10+ ár.
Confidence appið hýsir allar fræðsluleiðbeiningar Emmu, æfingaaðferðir, snjallar uppskriftir og margt fleira. Sjálfstraust er hannað til að hjálpa þér að finna meira sjálfstraust með líkamsrækt og næringu eða bæta eigin þjálfun og næringu.
ÞJÁLFUN
Byrjaðu á endalausu úrvali af daglegum æfingum eða veldu úr einni af mörgum áætlunum okkar og áskorunum til að hjálpa þér að komast áfram í líkamsræktarferð þinni. Confidence forritin munu leiða þig í gegnum skipulagða líkamsþjálfun daglega til að þróa sterka líkamsbyggingu.
Veldu úr endalausum æfingum sem hægt er að stunda heima með lágmarks búnaði og líkamsþyngd eingöngu eða í ræktinni til að kynnast tækjum og þjálfun betur.
NÆRING
- Veldu úr mataráætlunum sem gerðar eru af næringarfræðingi og 100+ uppskriftum með nákvæmum leiðbeiningum sem fylgja heildrænni heildarfæðisnálgun
- Full sundurliðun næringarefna fyrir hverja uppskrift (kaloríur, prótein, fita, kolvetni, trefjar)
- Heilsuábending fyrir hverja uppskrift til að vita ávinninginn af því sem þú ert að borða
- Leitaðu að uppskriftum eftir próteinríku, lágkolvetnasnauðu og sérstökum takmörkunum á mataræði
LEIÐBEININGAR
Emma veit mikilvægi þess að veita þér nauðsynlegar upplýsingar sem þú þarft til að hjálpa þér að komast áfram í ferð þinni eins og rétt form, tími undir spennu og fleira. Lifandi næringarnámskeið munu hjálpa þér með nauðsynleg atriði eins og að borða fyrir sérstök líkamsræktar- eða heilsumarkmið, bæta meltinguna og margt fleira.
FRAMKVÆMD
Fylgstu með lokuðum fundum þínum og framförum með rákateljara. Skoðaðu heildarþjálfunartíma þinn í mínútum.
ÁMINNINGAR OG SAMFÉLAG
Búðu til þína eigin áminningu til að hjálpa þér að byggja upp vana til að vera hollur og áhugasamur í daglegu lífi þínu. Skoðaðu tilkynningar þínar, athugasemdir og svör í samfélagshlutanum.
Byggðu upp sjálfstraust þitt og HALAÐU ÓKEYPIS. Hætta við hvenær sem er!
Skilmálar þessarar vöru:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Friðhelgisstefna:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Confidence appið hýsir allar fræðsluleiðbeiningar Emmu, æfingaaðferðir, snjallar uppskriftir og margt fleira. Sjálfstraust er hannað til að hjálpa þér að finna meira sjálfstraust með líkamsrækt og næringu eða bæta eigin þjálfun og næringu.
ÞJÁLFUN
Byrjaðu á endalausu úrvali af daglegum æfingum eða veldu úr einni af mörgum áætlunum okkar og áskorunum til að hjálpa þér að komast áfram í líkamsræktarferð þinni. Confidence forritin munu leiða þig í gegnum skipulagða líkamsþjálfun daglega til að þróa sterka líkamsbyggingu.
Veldu úr endalausum æfingum sem hægt er að stunda heima með lágmarks búnaði og líkamsþyngd eingöngu eða í ræktinni til að kynnast tækjum og þjálfun betur.
NÆRING
- Veldu úr mataráætlunum sem gerðar eru af næringarfræðingi og 100+ uppskriftum með nákvæmum leiðbeiningum sem fylgja heildrænni heildarfæðisnálgun
- Full sundurliðun næringarefna fyrir hverja uppskrift (kaloríur, prótein, fita, kolvetni, trefjar)
- Heilsuábending fyrir hverja uppskrift til að vita ávinninginn af því sem þú ert að borða
- Leitaðu að uppskriftum eftir próteinríku, lágkolvetnasnauðu og sérstökum takmörkunum á mataræði
LEIÐBEININGAR
Emma veit mikilvægi þess að veita þér nauðsynlegar upplýsingar sem þú þarft til að hjálpa þér að komast áfram í ferð þinni eins og rétt form, tími undir spennu og fleira. Lifandi næringarnámskeið munu hjálpa þér með nauðsynleg atriði eins og að borða fyrir sérstök líkamsræktar- eða heilsumarkmið, bæta meltinguna og margt fleira.
FRAMKVÆMD
Fylgstu með lokuðum fundum þínum og framförum með rákateljara. Skoðaðu heildarþjálfunartíma þinn í mínútum.
ÁMINNINGAR OG SAMFÉLAG
Búðu til þína eigin áminningu til að hjálpa þér að byggja upp vana til að vera hollur og áhugasamur í daglegu lífi þínu. Skoðaðu tilkynningar þínar, athugasemdir og svör í samfélagshlutanum.
Byggðu upp sjálfstraust þitt og HALAÐU ÓKEYPIS. Hætta við hvenær sem er!
Skilmálar þessarar vöru:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Friðhelgisstefna:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Fjármálaupplýsingar og Tæki eða önnur auðkenni
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
New app version includes some important improvements and updates:
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
