Hér hjá Zen erum við einbeitt að því að koma algerri vellíðan til samfélagsins, bæði í huga og líkama. Tímarnir, vinnustofur og leiðbeinendur endurspegla öll það verkefni. Við bjóðum upp á fjölbreytta jógatíma, Pilates og Barre. Það eru líka oft námskeið þar á meðal hljóðhugleiðslu, jóga fyrir byrjendur og fleira.