Lose Weight in 30 Days
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,8star
4,59 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Nokkrar mínútur á dag geta komið í stað klukkutíma í ræktinni.
3 erfiðleikastig:
Líkamsræktaráætlunin hentar öllum. Það eru mismunandi æfingar á hverjum degi svo þér leiðist ekki.
Æfingaáætlunin er byggð á Tabata. Tabata er tegund af mikilli millibilsþjálfun (HIIT):
• Æfðu hart í 20 sekúndur
• Hvíldu í 10 sekúndur
• Endurtaktu
Eiginleikar:
✔ 30 daga líkamsþjálfunaráætlanir fyrir þyngdartap
✔ Smám saman auka erfiðleikar
✔ Myndskreyttar æfingar
✔ Raddleiðsögn
✔ Kaloríuteljari
✔ Ítarleg saga
Það þarf engan búnað, þú getur æft heima hvenær sem er.
3 erfiðleikastig:
Líkamsræktaráætlunin hentar öllum. Það eru mismunandi æfingar á hverjum degi svo þér leiðist ekki.
Æfingaáætlunin er byggð á Tabata. Tabata er tegund af mikilli millibilsþjálfun (HIIT):
• Æfðu hart í 20 sekúndur
• Hvíldu í 10 sekúndur
• Endurtaktu
Eiginleikar:
✔ 30 daga líkamsþjálfunaráætlanir fyrir þyngdartap
✔ Smám saman auka erfiðleikar
✔ Myndskreyttar æfingar
✔ Raddleiðsögn
✔ Kaloríuteljari
✔ Ítarleg saga
Það þarf engan búnað, þú getur æft heima hvenær sem er.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar og Heilsa og hreysti
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,8
4,48 þ. umsagnir
Nýjungar
+ description of trial period
