RemsFitness er alhliða nálgun á líkamsrækt. Það inniheldur stuttar æfingarreglur fyrir þá sem vilja svitna hratt í hléum og nokkrar uppskriftir til að viðhalda heilbrigðum lífsstíl. Það leiðir þig líka í gegnum þessar æfingar, svo þú veist nákvæmlega hversu margar armbeygjur eða stjörnustökk þú þarft til að klára á tilteknum tíma.
Forritið býður upp á nokkur líkamsþjálfunarprógrömm sem ná yfir ýmsar greinar frá pilates til millibilsþjálfunar og kraftlyftinga. Þessi forrit eru þróuð af Remy Henry og öðrum sérfræðingum á vettvangi. Fyrir utan að byggja upp og styrkja vöðva, býður RemsFitness upp á núvitundarnámskeið og máltíðarskipuleggjandi og tengist HealthKit frá Apple ef þú átt Apple Watch.