Pilates Club
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Með Pilates appinu lærir þú Pilates frá grunni. Hentar byrjendum sem lengra komnum, öllum aldri og líkamsræktarstigum. Þú munt læra yfir 110 Pilates æfingar.
Hvernig Pilates Club appið virkar.
VELDU ÞJÁLFARÁÆTLUN
Sem stendur getur þú valið úr 11 víðtækum þjálfunaráætlunum. Frá grunn til framhalds til framhalds og meistaraflokks.
ÞJÁLFUNDAGATAL
Annað æfingaprógramm bíður þín á hverjum æfingadegi.
HVERJU GETUR ÞÚ BÚIST Á ÆFINGARDAG?
Það fer eftir þjálfunardegi, þú getur búist við útskýringum á æfingum, æfingum, faglegum ráðum, áskorunum, stuttum útskýringum, sjálfstjórn myndbanda, ...
ÆFINGARSKÝRINGAR
Allar Pilates æfingar eru útskýrðar í smáatriðum í myndbandsformi.
ÆFINGAR
Á hverjum degi er æfing á dagskrá. Erfiðleikinn er lagaður að þjálfunarstigi þínu.
Ábendingar fyrir atvinnumenn
Auktu Pilates þekkingu þína og bættu þjálfun þína. Maria styður þig með bestu ráðum sínum.
SJÁLFSSTJÓRN
Athugaðu gæði æfingar þinnar. Myndaðu sjálfan þig með snjallsímanum þínum. Sjálfseftirlit er skipulögð inn í æfingadagatalið þitt.
ÆFINGAR ÁSKORÐANIR
Á sumum æfingadögum bíður þín sérstök áskorun...
Láttu koma þér á óvart.
PILATES ÞJÁLFUN MEÐ PLAN
vertu áhugasamur Merktu við lokið æfingadaga þína. Og fylgstu með framförum þínum.
Hvernig Pilates Club appið virkar.
VELDU ÞJÁLFARÁÆTLUN
Sem stendur getur þú valið úr 11 víðtækum þjálfunaráætlunum. Frá grunn til framhalds til framhalds og meistaraflokks.
ÞJÁLFUNDAGATAL
Annað æfingaprógramm bíður þín á hverjum æfingadegi.
HVERJU GETUR ÞÚ BÚIST Á ÆFINGARDAG?
Það fer eftir þjálfunardegi, þú getur búist við útskýringum á æfingum, æfingum, faglegum ráðum, áskorunum, stuttum útskýringum, sjálfstjórn myndbanda, ...
ÆFINGARSKÝRINGAR
Allar Pilates æfingar eru útskýrðar í smáatriðum í myndbandsformi.
ÆFINGAR
Á hverjum degi er æfing á dagskrá. Erfiðleikinn er lagaður að þjálfunarstigi þínu.
Ábendingar fyrir atvinnumenn
Auktu Pilates þekkingu þína og bættu þjálfun þína. Maria styður þig með bestu ráðum sínum.
SJÁLFSSTJÓRN
Athugaðu gæði æfingar þinnar. Myndaðu sjálfan þig með snjallsímanum þínum. Sjálfseftirlit er skipulögð inn í æfingadagatalið þitt.
ÆFINGAR ÁSKORÐANIR
Á sumum æfingadögum bíður þín sérstök áskorun...
Láttu koma þér á óvart.
PILATES ÞJÁLFUN MEÐ PLAN
vertu áhugasamur Merktu við lokið æfingadaga þína. Og fylgstu með framförum þínum.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
Kleiner Fehler korrigiert (Privates Profile)