Life Changing Health
10+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Velkomin í Life Changing Fitness & Nutrition, þar sem við trúum á að breyta lífi með heildrænni vellíðan og styrkja einstaklinga til að ná fullum möguleikum sínum. Með faglegum, mjög hæfum þjálfurum í lífsstíl, líkamsrækt, næringu, heilsu kvenna (þar á meðal hormónastjórnun, heilsu eftir fæðingu, tíðahvörf og fleira!) og geðheilbrigði, er markmið okkar að búa til kerfi sem hvetja til jákvæðra og varanlegra breytinga á lífsstíl þínum.
Hjá Life Changing Fitness & Nutrition bjóðum við upp á breitt úrval af þjónustu sem er hönnuð til að koma til móts við einstaka þarfir þínar og markmið. Persónuleg næringarþjálfun okkar nær lengra en bara mataráætlanir; það felur í sér menntun og skilning á því hvernig á að næra líkama þinn sem best. Við trúum því að sönn heilsa komi innan frá og við erum staðráðin í að leiðbeina þér í átt að bestu innri og ytri vellíðan.
Þjálfunarprógrömm okkar eru vandlega hönnuð til að passa líkamsræktarupplifun þína og kröfur. Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur íþróttamaður, höfum við áætlun sem mun styðja við ferð þína til sterkara og heilbrigðara sjálfs. En nálgun okkar nær lengra en líkamleg þjálfun; við leggjum einnig áherslu á lífsstílsþjálfun til að hjálpa þér að byggja upp jafnvægi í lífi sem felur í sér að stjórna streitu, tilfinningum, sjálfsást, sjálfstrausti og daglegum venjum.
Kjarninn í Life Changing Fitness & Nutrition er kærleiksrík, samúðarfull og styðjandi nálgun. Okkur er virkilega annt um árangur þinn og vellíðan og markmið okkar er að vera leiðarljós á leið þinni til umbreytingar. Við skiljum að lífið getur orðið annasamt og samfélagslegar væntingar geta verið yfirþyrmandi. Þess vegna leggjum við áherslu á mikilvægi þess að þróa grunnvenjur sem gera þér kleift að hugsa um sjálfan þig fyrst. Með því að fylla þinn eigin bolla verðurðu betri útgáfa af sjálfum þér fyrir ástvini þína og alla í kringum þig.
Hugmyndafræði okkar snýst ekki eingöngu um að passa inn í ákveðna fatastærð eða ná ákveðnum fjölda á vigtinni. Þess í stað leggjum við áherslu á gæðavenjur sem skapa sjálfbærar breytingar. Við trúum því að fjárfesting í sjálfum þér sé verðmætasta fjárfesting sem þú getur gert. Með stöðugu námi og aukinni þekkingu okkar komum við til móts við sérstöðu hvers og eins og tryggjum að tekið sé mið af markmiðum þínum og lífsstíl í gegnum ferðalagið.
Life Changing Fitness & Nutrition byggir á þeirri trú að allir eigi skilið að lifa lífinu lifandi heilsu, ekki bara líkamlega heldur andlega og tilfinningalega líka. Við erum hér til að leiðbeina þér, styðja þig og fræða þig á leið þinni til að bæta þig. Leyfðu okkur að vera hluti af umbreytingu þinni og saman munum við byggja upp bjartari, hamingjusamari og heilbrigðari framtíð fyrir þig og þá sem þú elskar. Draumar þínir, væntingar þínar og vellíðan þín eru kjarninn í vörumerkinu okkar og samfélagi okkar. Við erum hér fyrir þig og saman munum við gera ferð þína í átt að bestu vellíðan að veruleika.
Hjá Life Changing Fitness & Nutrition bjóðum við upp á breitt úrval af þjónustu sem er hönnuð til að koma til móts við einstaka þarfir þínar og markmið. Persónuleg næringarþjálfun okkar nær lengra en bara mataráætlanir; það felur í sér menntun og skilning á því hvernig á að næra líkama þinn sem best. Við trúum því að sönn heilsa komi innan frá og við erum staðráðin í að leiðbeina þér í átt að bestu innri og ytri vellíðan.
Þjálfunarprógrömm okkar eru vandlega hönnuð til að passa líkamsræktarupplifun þína og kröfur. Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur íþróttamaður, höfum við áætlun sem mun styðja við ferð þína til sterkara og heilbrigðara sjálfs. En nálgun okkar nær lengra en líkamleg þjálfun; við leggjum einnig áherslu á lífsstílsþjálfun til að hjálpa þér að byggja upp jafnvægi í lífi sem felur í sér að stjórna streitu, tilfinningum, sjálfsást, sjálfstrausti og daglegum venjum.
Kjarninn í Life Changing Fitness & Nutrition er kærleiksrík, samúðarfull og styðjandi nálgun. Okkur er virkilega annt um árangur þinn og vellíðan og markmið okkar er að vera leiðarljós á leið þinni til umbreytingar. Við skiljum að lífið getur orðið annasamt og samfélagslegar væntingar geta verið yfirþyrmandi. Þess vegna leggjum við áherslu á mikilvægi þess að þróa grunnvenjur sem gera þér kleift að hugsa um sjálfan þig fyrst. Með því að fylla þinn eigin bolla verðurðu betri útgáfa af sjálfum þér fyrir ástvini þína og alla í kringum þig.
Hugmyndafræði okkar snýst ekki eingöngu um að passa inn í ákveðna fatastærð eða ná ákveðnum fjölda á vigtinni. Þess í stað leggjum við áherslu á gæðavenjur sem skapa sjálfbærar breytingar. Við trúum því að fjárfesting í sjálfum þér sé verðmætasta fjárfesting sem þú getur gert. Með stöðugu námi og aukinni þekkingu okkar komum við til móts við sérstöðu hvers og eins og tryggjum að tekið sé mið af markmiðum þínum og lífsstíl í gegnum ferðalagið.
Life Changing Fitness & Nutrition byggir á þeirri trú að allir eigi skilið að lifa lífinu lifandi heilsu, ekki bara líkamlega heldur andlega og tilfinningalega líka. Við erum hér til að leiðbeina þér, styðja þig og fræða þig á leið þinni til að bæta þig. Leyfðu okkur að vera hluti af umbreytingu þinni og saman munum við byggja upp bjartari, hamingjusamari og heilbrigðari framtíð fyrir þig og þá sem þú elskar. Draumar þínir, væntingar þínar og vellíðan þín eru kjarninn í vörumerkinu okkar og samfélagi okkar. Við erum hér fyrir þig og saman munum við gera ferð þína í átt að bestu vellíðan að veruleika.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
We've super-sized our nutrition database to over 1.5 million verified foods, complete with 800,000 barcodes and updated our search results to find the foods your looking for faster.
Some users pointed out a hiccup in our calorie calculations—well, consider that bug squashed in this latest update.
Some users pointed out a hiccup in our calorie calculations—well, consider that bug squashed in this latest update.
