MEGMAEFIT þjálfunarforrit á netinu
Alheimsþjálfunarþjónusta á netinu fyrir konur, þjálfuð af Megmaefit.
Markþjálfunarþjónustan á netinu inniheldur:
Sérsniðin æfingaáætlanir - Búið til fyrir hvern einstakling, hvaða líkamsræktarstig sem er, allt frá heimaæfingum til líkamsræktaræfinga.
Persónulegar hitaeiningar og fjölvi
Næringarleiðbeiningar ásamt rafbók fullri af fullt af uppskriftum, ráðum og fræðslu um næringu.
Vikulegar innskráningar - Við munum fylgjast með framförum og velta fyrir okkur vikunni. Rætt um stærstu vinningana og þætti sem þurfa meiri stuðning í næstu viku. Að tryggja að við séum alltaf að fara í rétta átt.
Fullur stuðningur minn - ég mun vera til staðar í gegnum ferðalagið þitt, á hverjum degi. Ég vil styðja hvern viðskiptavin andlega, það eru engin tískufæði eða takmarkandi venjur með netþjálfuninni minni. Ég fjárfesti að fullu í hverjum skjólstæðingi, skil fyrri venjur þeirra og núverandi aðstæður í kringum líkamsrækt og næringu. Ég hef sjálfbæra nálgun, hugsa meira um að þú haldir þessum venjum og árangri til lengri tíma litið.
Æfingasafn sem gerir þér kleift að horfa á kennslu um hverja æfingu sem þér dettur í hug, til að hjálpa þér að finna meira sjálfstraust og bæta formið.
Fræðslubókasafn sem gerir þér kleift að lesa í gegnum ýmsar rafbækur og horfa á myndbönd af Meg þar sem hún fræðir þig um ýmis efni innan líkamsræktar- og næringariðnaðarins.