Náðu líkamlegri umbreytingu þinni með Team Transformerz þjálfuninni:
Mataræði og þjálfun app. Ólíkt öðrum öppum muntu hafa þjálfara sem ber ábyrgð á þér, sem gerir mataræði og æfingaáætlanir þínar í samræmi við athugasemdir þínar. Í áskriftinni þinni muntu einnig hafa aðgang að beinu spjalli við þjálfarann, með mynd- og raddskilaboðaeiginleikum innifalinn.
Team Transformerz þjálfun: Mataræði og þjálfunareiginleikar:
- Skiptu um texta-/talglósur og skilaboð við persónulega þjálfarann þinn;
- Vikuleg innritun;
- Daglegar venjur;
- Yfirlit yfir framvindu;
- Næringardagbók;
- Veldu á milli mataráætlana og mælingar á hitaeiningum;
- Næringargagnagrunnur með meira en 1.000.000 matvælum;
- Bættu sérsniðnum færslum við matvælagagnagrunninn;
- Æfingaskrá;
- Bókasafn æfingamyndbanda (með meira en 400 æfingum farið yfir);
- Líkamsendursamsetning skipt í nokkra áfanga;
- Viðbótaráætlanir (valfrjálst, með vísindalegar sannanir að leiðarljósi);
- Aðgangur að einkaviðskiptavinahópi á Telegram og Facebook.
Hvernig virkar Team Transformerz Coaching: Mataræði og þjálfun?
- Byggt á upplýsingum þínum og líkamsræktarmarkmiðum ætlum við að búa til stefnu, bæði varðandi næringu og þjálfun;
- Þú getur valið að byrja á því að fylgja mataráætlun sem teymi okkar hefur gert; - Þá ætlum við að hjálpa þér og kenna þér hvernig á að fylgjast með kaloríunum þínum með appinu okkar (ef þörf krefur);
- Þú getur talið hitaeiningar í appinu með því að nota matargagnagrunninn okkar eða þú getur bætt eigin matvælum við gagnagrunninn;
- Í hverri viku ætlum við að meta framfarir þínar og aðlaga (ef þörf krefur) ráðleggingar okkar varðandi næringar- og þjálfunarstefnu þína.
- Nú hefur þú allt sem þú þarft til að ná markmiðum þínum um endurskipulagningu líkamans!
Hver er Team Transformerz: Team Transformerz var stofnað í Lissabon, Portúgal, með það markmið að hjálpa fólki að ná heilsu- og líkamsræktarmarkmiðum sínum. Síðan 2013 hefur Team Transformerz unnið með tugum þúsunda viðskiptavina. Við erum mjög stolt af því að vera teymi skipað hæfu og reyndu fagfólki á sviði næringar, einkaþjálfunar og sálfræði. Við bjóðum upp á 3 mismunandi áskriftir sem veita fullan aðgang að appinu og öllum eiginleikum þess. Þú getur valið að gerast áskrifandi mánaðarlega, í 6 mánuði eða árlega.
Skilmálar: https://teamtransformerz.com/terms-conditions/
Persónuverndarstefna: https://teamtransformerz.com/privacy-policy/