Blood Pressure Diary

Andrii Kudriavtsev

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Það er ekki leyndarmál að hjartsláttartíðni og blóðþrýstingsdagbók eru mikilvægustu tækin til að hjálpa þér að vita meira um heilsufar þitt. Og nú er besti tíminn til að segja nei við pappírsdagbók. Fylgstu með púls- og þrýstingsmælingum þínum með besta hjartsláttar- og blóðþrýstingsdagbókarappinu á mjög auðveldan hátt með því að smella á hnappinn!

Heart Rate Journal & Blood Pressure Diary appið er öflugasta og auðveldasta aðstoðarmaðurinn fyrir daglega skráningu á púls og slagæðaþrýstingi. Að uppfæra hjartsláttartíðni og dagbókina þína tekur aðeins nokkrar sekúndur af tíma þínum á dag, en það mun gefa þér mikið af gagnlegum upplýsingum um heilsuna þína og hjálpa þér að vera í góðu formi.

Venjulegur púls og slagæðaþrýstingur er mismunandi eftir einstaklingum, en það er mjög mikilvægt að þekkja og fylgjast með eigin hjartslætti á mínútu og blóðþrýstingssvið. Allir þurfa að vita að óeðlilega hraður hjartsláttur í hvíld (RHR) getur gefið til kynna hraðtakt. Og annars getur of hægur hjartsláttur verið einkenni hægsláttar. Hár blóðþrýstingur, eða háþrýstingur, sem og lágur blóðþrýstingur, eða lágþrýstingur, hafa sjaldan áberandi einkenni. Og það er helsta og mjög mikilvæga ástæðan fyrir því að þú þarft að halda púls dagbók og bp dagbók reglulega.

Forritið Blóðþrýstingsdagbók og hjartsláttartíðindi inniheldur nú þegar reiti fyrir hvíldarpúlsinn þinn (RHR), hjartsláttartíðni eftir hnébeygjur og slagæðaþrýstingsmælingu. En ólíkt flestum öðrum blóðþrýstings- og hjartsláttardagbókarforritum er helsti kosturinn við þetta hæfileikinn til að búa til og fylgjast með eigin breytum sem þú þarft virkilega. Bættu bara við hjartsláttartíðni eftir að hafa borðað, hlaupið eða aðra hreyfingu, blóðþrýstingi á morgnana og á kvöldin, búðu til blóðþrýstings- og sykurskrá eða aðrar mælikvarðar sem þér þykir vænt um.

Þú getur notað púls- og blóðþrýstingsdagbókarappið sem persónulega eða fjölskyldu púls- og blóðþrýstingsdagbók, sem tæki til að greina dagana með óeðlilega lágan eða háan blóðþrýsting eða bara til að fylgjast með hvíldarpúlsinum þínum (RHR) eða hjartsláttartíðni eftir æfingu. Stjórnaðu heilsu þinni og allra frá fjölskyldu þinni með hjálp besta hjartsláttar- og blóðþrýstingsdagbókarappsins.

Púlsdagbók og blóðþrýstingsdagbók ókeypis eiginleikar:

- Púls dagbók
- Blóðþrýstingsdagbók
- Búðu til þína eigin sérsniðnu hjartsláttartíðni og dagbókarmælingar
- Bættu gagnlegri og upplýsandi lýsingu við hvert þeirra
- Dragðu og slepptu færibreytum til að raða þeim
- Eyddu ónotuðum færibreytum eða færðu þær í geymslu til að viðhalda sögunni
- Greindu hjartsláttartíðni þína og dagbók og línurit
- Deildu hjartsláttardagbók þinni og blóðþrýstingsdagbók með lækninum þínum eða fjölskyldu þinni
- Flyttu út hjartsláttartíðni og blóðþrýstingsdagbók sem töflureikni (.csv) skrá

Viðbótaraðgerðir:

- Þyngdardagbók
- Dagbók líkamsstærða
- Æfingadagbók
- Áminning um að drekka vatn
- Skrefmælir

Óvart! Núna sem gjöf ásamt Heart Rate Diary & Blood Pressure Journal appinu sem þú halar niður færðu ókeypis prufuáskrift í 3 daga aðgang að öllum úrvalsaðgerðum til að fylgjast með öðrum mikilvægar heilsu- og líkamsræktarstærðir. Reyndu bara að sjá hversu auðvelt og gagnlegt það er.

Púls- og blóðþrýstingsdagbók appið er fullkomið fyrir íþróttamenn og venjulegt fólk sem hefur áhuga á íþróttum, líkamsræktarstöð eða hlaupurum, fyrir karla og konur.