Þetta app mun verða besti líkamsræktarfélaginn fyrir þig með lágmarks fjárfestingu og hámarks árangri á stuttum tíma.
Þetta app er best fyrir fólk sem hikar við að fara í ræktina. Þetta er besti líkamsræktarþjálfari sem þú getur fengið. Æfingar fyrir konur og karla eru innifalin í þessu forriti. Mikilvægasti eiginleikinn er að þú getur gert æfingar heima hjá þér án þess að hafa búnað.
Sjö mínútna líkamsþjálfun er vísindalega sannað sem besta lækningin fyrir þyngdartap og önnur heilsufarsvandamál.
Við bjóðum upp á þetta forrit á 8 mismunandi tungumálum eins og ensku, ítölsku, spænsku, hollensku, frönsku, rússnesku, þýsku, portúgölsku osfrv.
Í þessu forriti kynnum við allar æfingar fyrir framan þig ókeypis. Við bjóðum þér upp á þyngdarmælingarviðmót með ítarlegri sögu um þyngdartap/hagnaðarrannsókn og línurit með BMI reiknivél.
Við bjóðum þér upp á 7 mínútur og grunnþjálfunaráætlanir með háskerpu 3D líflegum grafískum stöfum með lágmarks notkun á geymslu tækis.
Líkamsþjálfunaráætlunin okkar samanstendur af mismunandi grunnþjálfun eins og stökkpökkum, plönum, armbeygjum, hnébeygju og mörgu fleiru.
7 mínútna æfingarforrit styður einnig Android Wear OS. Þú getur æft með því að nota forritið á Wear OS tækinu þínu.
Aðgerðir forrits:-
Líkamsþjálfun og lengd aðlögunar
Stuðningur við Google Fit
7 mínútna æfingaáætlun
12 grunn daglegar æfingar
Gerðu æfingar með ítarlegri raddleiðbeiningum
15 daga líkamsræktarþjálfun
3D líflegur grafískur karakter fyrir sýningu á æfingu
Nákvæm æfingasaga með hreyfimyndum og dagatali.
Þyngdareftirlit með ítarlegu línuriti og BMI reiknivél.