Home Workout in 30 Days
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,8star
1,91 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Hvernig á að léttast og missa magafitu?
Viltu hafa sex pakka abs, heilbrigðan líkama?
Þú hefur ekki mikinn tíma til að fara í ræktina?
Líkamsþjálfun karla heima - Sex pakkar á 30 dögum munu hjálpa þér með allt ofangreint. líkamsþjálfun karla heima - Sex pakkar á 30 dögum veitir árangursríkar daglegar æfingar fyrir alla helstu vöðvahópa þína. Með örfáum mínútum á dag geturðu smíðað vöðva og haldið þig heima án þess að fara í ræktina.
Heima líkamsþjálfun - 30 daga líkamsrækt býður upp á mikið úrval af æfingum fyrir abs, bringu, axlir, handleggi og fótleggi auk líkamsþjálfunar á líkama . Allar æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfurum. Þó það taki aðeins nokkrar mínútur á dag, þá getur það hjálpað þér að fá abs og líkama sem þig dreymir um!
Með myndum og þrívíddarmyndböndum fyrir leiðbeiningar fyrir hverja æfingu geturðu verið viss um þjálfun á réttan hátt. Þjálfun hentar öllum stigum, þú getur auðveldlega framkvæmt þær heima eða hvar sem er, hvenær sem er, enginn búnaður .
Lögun líkamsþjálfun - Léttast á 30 dögum:
- 3 erfiðleikastig, henta öllum: byrjandi eða atvinnumaður
- 30 daga líkamsþjálfun venja fyrir sex pakka abs og heilbrigðan líkama
- Þyngdartap líkamsþjálfun, abs líkamsþjálfun, dagleg líkamsþjálfun, armur líkamsþjálfun, fótur líkamsþjálfun ...
- Taktu framvindu sjálfvirkrar þjálfunar
- Sérsníða áminningar um líkamsþjálfun þína
- Mynd fylgist með þyngdarþróun
- Æfingarstyrkur eykst skref fyrir skref
- Auðvelt að skilja myndir og kennsluefni
líkamsþjálfun fyrir karla
Líkamsþjálfun fyrir alla helstu vöðvahópa heima. Erfitt líkamsþjálfun í 30 daga áskorun mun hjálpa þér að missa fitu, brenna fitu og hafa sex pakka abs.
líkamsþjálfun heima
Engin þörf á búnaði, þú getur æft heima þegar þú vilt. Taktu nokkrar mínútur á hverjum degi til að komast í form eins og búist var við.
líkamsræktarþjálfari
Allar æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfurum. Nákvæmar leiðbeiningar fylgja æfingum, eins og að hafa einkaþjálfara með þér.
líkamsþjálfun og feit líkamsþjálfun
Hitaeiningabrennandi líkamsþjálfun og ásamt mörgum æfingum til að veita þér betri líkamsbyggingu: 7 mín klassísk, 4 mín töflu, morgunupphitun, öxl og aftur líkamsþjálfun, abs líkamsþjálfun ...
Líkamsræktarforrit með mismunandi stig
Með mörg stig: byrjendur, millistig, lengra komnir. Hvort sem þú ert byrjandi eða atvinnumaður geturðu fundið æfingarnar sem henta þér.
Byrjaðu að þjálfa strax
Reyndu að æfa á hverjum degi mun hjálpa þér að verða betri.
5S Studio vildi að þú hafir stundir af skemmtun og fullum af heilsu!
Viltu hafa sex pakka abs, heilbrigðan líkama?
Þú hefur ekki mikinn tíma til að fara í ræktina?
Líkamsþjálfun karla heima - Sex pakkar á 30 dögum munu hjálpa þér með allt ofangreint. líkamsþjálfun karla heima - Sex pakkar á 30 dögum veitir árangursríkar daglegar æfingar fyrir alla helstu vöðvahópa þína. Með örfáum mínútum á dag geturðu smíðað vöðva og haldið þig heima án þess að fara í ræktina.
Heima líkamsþjálfun - 30 daga líkamsrækt býður upp á mikið úrval af æfingum fyrir abs, bringu, axlir, handleggi og fótleggi auk líkamsþjálfunar á líkama . Allar æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfurum. Þó það taki aðeins nokkrar mínútur á dag, þá getur það hjálpað þér að fá abs og líkama sem þig dreymir um!
Með myndum og þrívíddarmyndböndum fyrir leiðbeiningar fyrir hverja æfingu geturðu verið viss um þjálfun á réttan hátt. Þjálfun hentar öllum stigum, þú getur auðveldlega framkvæmt þær heima eða hvar sem er, hvenær sem er, enginn búnaður .
Lögun líkamsþjálfun - Léttast á 30 dögum:
- 3 erfiðleikastig, henta öllum: byrjandi eða atvinnumaður
- 30 daga líkamsþjálfun venja fyrir sex pakka abs og heilbrigðan líkama
- Þyngdartap líkamsþjálfun, abs líkamsþjálfun, dagleg líkamsþjálfun, armur líkamsþjálfun, fótur líkamsþjálfun ...
- Taktu framvindu sjálfvirkrar þjálfunar
- Sérsníða áminningar um líkamsþjálfun þína
- Mynd fylgist með þyngdarþróun
- Æfingarstyrkur eykst skref fyrir skref
- Auðvelt að skilja myndir og kennsluefni
líkamsþjálfun fyrir karla
Líkamsþjálfun fyrir alla helstu vöðvahópa heima. Erfitt líkamsþjálfun í 30 daga áskorun mun hjálpa þér að missa fitu, brenna fitu og hafa sex pakka abs.
líkamsþjálfun heima
Engin þörf á búnaði, þú getur æft heima þegar þú vilt. Taktu nokkrar mínútur á hverjum degi til að komast í form eins og búist var við.
líkamsræktarþjálfari
Allar æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfurum. Nákvæmar leiðbeiningar fylgja æfingum, eins og að hafa einkaþjálfara með þér.
líkamsþjálfun og feit líkamsþjálfun
Hitaeiningabrennandi líkamsþjálfun og ásamt mörgum æfingum til að veita þér betri líkamsbyggingu: 7 mín klassísk, 4 mín töflu, morgunupphitun, öxl og aftur líkamsþjálfun, abs líkamsþjálfun ...
Líkamsræktarforrit með mismunandi stig
Með mörg stig: byrjendur, millistig, lengra komnir. Hvort sem þú ert byrjandi eða atvinnumaður geturðu fundið æfingarnar sem henta þér.
Byrjaðu að þjálfa strax
Reyndu að æfa á hverjum degi mun hjálpa þér að verða betri.
5S Studio vildi að þú hafir stundir af skemmtun og fullum af heilsu!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,8
1,87 þ. umsagnir
Einar Thor
- Merkja sem óviðeigandi
- Sýna umsagnarferil
27. september 2020
Ok
Nýjungar
Six Pack in 30 Days - Abs Workout
