HIIT Workout For Men Pro
Inniheldur auglýsingar
4,7star
270 umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
High-intensity interval training (HIIT), er tegund millibilsþjálfunar, hjarta- og æðaþjálfunaráætlanir sem skiptast á stuttum tímabilum af mikilli loftfirrtri hreyfingu og minna ákafurum batatímabilum. HIIT er hugtakið þar sem maður framkvæmir stutta lotu af mikilli (eða hámarksstyrk) æfingum fylgt eftir af stuttri, lágum styrkleika, endurtekið, þar til hann er of þreyttur til að halda áfram.
Ertu að leita að HIIT líkamsþjálfunaröppum og heimaæfingum fyrir karla? Prófaðu besta HIIT líkamsþjálfun appið - HIIT líkamsþjálfun fyrir karla Pro! Með líkamsbyggingarappinu okkar færðu fljótt betra líkamsform. Þetta líkamsbyggingarapp er örugglega besti kosturinn þinn!
Með áhrifaríkasta líkamsræktarforritinu fyrir líkamsrækt, sem eyðir aðeins nokkrum mínútum á dag, geturðu byggt upp vöðva, magnast og styrkt þig án búnaðar heima. Tónaðir handleggir, myndhögguð brjóst, sexpakkað maga, allt þetta er ekki lengur draumur svo lengi sem þú heldur þig við líkamsræktaræfingarnar okkar og gerir hreyfingu að vana.
Heimaæfing fyrir karla leggur áherslu á 5 helstu vöðvahópa. td:
* Handleggsæfingar
* Brjóstæfingar
* Abs æfingar
* Fótaæfingar
* Æfingar á öxlum og baki
Hverri æfingu fylgir leiðbeiningar um hreyfimyndir ásamt nákvæmum leiðbeiningum til að hjálpa þér að framkvæma á réttu formi og ná ótrúlegum árangri. td:
* Planki
* Jumping Jack
* Skref Burpee
* Snerta jörð með háum hné
* Mömmuhopp
* Hábrú
* Squat Pulse
Allar æfingar eru hannaðar af sérfræðingum til að tryggja að þær séu vísindalega sannaðar að þær skili árangri. Engin þörf á að fara í ræktina og engin þörf á þjálfara. Home Workout for Men Pro er einkaþjálfarinn þinn til að hjálpa þér að byggja upp vöðva og léttast heima. Hentar mjög vel fyrir þá sem þrá mótaða brjóst, sterka handleggi og sexpakka maga en fara sjaldan í ræktina.
Eiginleikar
*10 mismunandi líkamsþjálfunaráætlanir fyrir mismunandi líkamshluta
*Hringrásarþjálfun til að bæta vöðvastyrk
*Bygðu upp vöðva, léttast og styrktu þig
*Sérsníddu áminningar þínar um æfingar
*Sérsníddu æfingarrútínuna þína
* Skráir framfarir í þjálfun sjálfkrafa
* Hreyfimyndaleiðbeiningar, nákvæmar leiðbeiningar
Æfing heima
Taktu þér nokkrar mínútur á dag til að byggja upp vöðva með æfingu okkar heima. Enginn búnaður þarf, notaðu bara líkamsþyngd þína til að æfa heima.
Styrktarþjálfunarforrit
Þetta er ekki bara forrit til að byggja upp vöðva, heldur einnig styrktarþjálfunarapp. Ef þú ert enn að leita að vöðvauppbyggingaræfingum, vöðvauppbyggingarforritum eða styrktarþjálfunarappi, þá er þetta vöðvauppbyggingarforrit það besta sem þú getur fundið meðal vöðvauppbyggingarforritanna.
Við bjóðum upp á mismunandi HIIT æfingar fyrir karla til að æfa heima. Það er sannað að HIIT Workout for Men Pro hjálpar þér að fá sex pakka abs á stuttum tíma. Þú munt finna HIIT líkamsþjálfun fyrir karla Pro sem hentar þér best.
Prófaðu HIIT Workout for Men Pro núna!
Ertu að leita að HIIT líkamsþjálfunaröppum og heimaæfingum fyrir karla? Prófaðu besta HIIT líkamsþjálfun appið - HIIT líkamsþjálfun fyrir karla Pro! Með líkamsbyggingarappinu okkar færðu fljótt betra líkamsform. Þetta líkamsbyggingarapp er örugglega besti kosturinn þinn!
Með áhrifaríkasta líkamsræktarforritinu fyrir líkamsrækt, sem eyðir aðeins nokkrum mínútum á dag, geturðu byggt upp vöðva, magnast og styrkt þig án búnaðar heima. Tónaðir handleggir, myndhögguð brjóst, sexpakkað maga, allt þetta er ekki lengur draumur svo lengi sem þú heldur þig við líkamsræktaræfingarnar okkar og gerir hreyfingu að vana.
Heimaæfing fyrir karla leggur áherslu á 5 helstu vöðvahópa. td:
* Handleggsæfingar
* Brjóstæfingar
* Abs æfingar
* Fótaæfingar
* Æfingar á öxlum og baki
Hverri æfingu fylgir leiðbeiningar um hreyfimyndir ásamt nákvæmum leiðbeiningum til að hjálpa þér að framkvæma á réttu formi og ná ótrúlegum árangri. td:
* Planki
* Jumping Jack
* Skref Burpee
* Snerta jörð með háum hné
* Mömmuhopp
* Hábrú
* Squat Pulse
Allar æfingar eru hannaðar af sérfræðingum til að tryggja að þær séu vísindalega sannaðar að þær skili árangri. Engin þörf á að fara í ræktina og engin þörf á þjálfara. Home Workout for Men Pro er einkaþjálfarinn þinn til að hjálpa þér að byggja upp vöðva og léttast heima. Hentar mjög vel fyrir þá sem þrá mótaða brjóst, sterka handleggi og sexpakka maga en fara sjaldan í ræktina.
Eiginleikar
*10 mismunandi líkamsþjálfunaráætlanir fyrir mismunandi líkamshluta
*Hringrásarþjálfun til að bæta vöðvastyrk
*Bygðu upp vöðva, léttast og styrktu þig
*Sérsníddu áminningar þínar um æfingar
*Sérsníddu æfingarrútínuna þína
* Skráir framfarir í þjálfun sjálfkrafa
* Hreyfimyndaleiðbeiningar, nákvæmar leiðbeiningar
Æfing heima
Taktu þér nokkrar mínútur á dag til að byggja upp vöðva með æfingu okkar heima. Enginn búnaður þarf, notaðu bara líkamsþyngd þína til að æfa heima.
Styrktarþjálfunarforrit
Þetta er ekki bara forrit til að byggja upp vöðva, heldur einnig styrktarþjálfunarapp. Ef þú ert enn að leita að vöðvauppbyggingaræfingum, vöðvauppbyggingarforritum eða styrktarþjálfunarappi, þá er þetta vöðvauppbyggingarforrit það besta sem þú getur fundið meðal vöðvauppbyggingarforritanna.
Við bjóðum upp á mismunandi HIIT æfingar fyrir karla til að æfa heima. Það er sannað að HIIT Workout for Men Pro hjálpar þér að fá sex pakka abs á stuttum tíma. Þú munt finna HIIT líkamsþjálfun fyrir karla Pro sem hentar þér best.
Prófaðu HIIT Workout for Men Pro núna!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,7
260 umsagnir
