Coya: Performance for Life
100+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Coya appið gerir þér kleift að tengja uppáhalds klæðanlega tækið þitt og búa til hagnýt heilsugögn og innsýn sem eru hönnuð til að hjálpa þér að vera þitt besta sjálf. Coya appið er framlenging á augliti til auglitis þjálfun sem þú munt fá hjá þjálfurum okkar. Coya teymið notar þessi gögn til að búa til sérsniðna áætlun, þar á meðal persónulegar daglegar heilsuvenjur, einkarétt myndbandsefni og einstaklingsþjálfun sem miðar að því að hjálpa þér að vera þitt besta sjálf.
Aðferðafræði Coya á rætur að rekja til vísindarannsókna sem hjálpa þér að ná varanlegum framförum í svefngæðum þínum, bata og getu til að takast á við streitu. Hvort sem þú ert að búa þig undir meistarakeppnina eða leita að betri stjórn á mörgum áskorunum lífsins getur Coya hjálpað.
Svona virkar það:
Coya appið samþættir mælikvarða og gögn frá leiðandi afkastatækni, svo sem WHOOP, Oura eða Biostrap, þannig að þú getur séð mælikvarða eins og álag, bata og breytileika hjartsláttartíðni innan Coya appsins. Sjáðu hvernig skref jákvæðra aðgerða og vanafylgni hafa fylgni og teiknaðu línurit úr bættum líðan þinni eða tapi svo þú getir fylgst með þróun með tímanum.
Fáðu víðtækari skilning á heilsu og vellíðan með einkaréttu, sívaxandi safni með myndböndum frá íþróttavísindum og næringarsérfræðingum. Lærðu um marga þætti heilsu, þar á meðal svefn, hreyfingu, næringu, vökvun, umhverfi, sjálfsumönnun, hugarfar, ónæmisvirkni og fleira.
Sæktu Coya til að byrja í dag.
Aðferðafræði Coya á rætur að rekja til vísindarannsókna sem hjálpa þér að ná varanlegum framförum í svefngæðum þínum, bata og getu til að takast á við streitu. Hvort sem þú ert að búa þig undir meistarakeppnina eða leita að betri stjórn á mörgum áskorunum lífsins getur Coya hjálpað.
Svona virkar það:
Coya appið samþættir mælikvarða og gögn frá leiðandi afkastatækni, svo sem WHOOP, Oura eða Biostrap, þannig að þú getur séð mælikvarða eins og álag, bata og breytileika hjartsláttartíðni innan Coya appsins. Sjáðu hvernig skref jákvæðra aðgerða og vanafylgni hafa fylgni og teiknaðu línurit úr bættum líðan þinni eða tapi svo þú getir fylgst með þróun með tímanum.
Fáðu víðtækari skilning á heilsu og vellíðan með einkaréttu, sívaxandi safni með myndböndum frá íþróttavísindum og næringarsérfræðingum. Lærðu um marga þætti heilsu, þar á meðal svefn, hreyfingu, næringu, vökvun, umhverfi, sjálfsumönnun, hugarfar, ónæmisvirkni og fleira.
Sæktu Coya til að byrja í dag.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
We’re excited to announce that OWN IT is now Coya!
This change reflects an expanded mission to enhance performance and longevity.
While Coya will continue to help athletes perform at the top of their game, this new direction invites high-performers be at the top of theirs.
Join us on our new journey and begin yours today.
This change reflects an expanded mission to enhance performance and longevity.
While Coya will continue to help athletes perform at the top of their game, this new direction invites high-performers be at the top of theirs.
Join us on our new journey and begin yours today.
