Ramu
10 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Fyrsta ókeypis græjan í Litháen fyrir fólk sem upplifir læti árás. Það er hannað af faglegum sálfræðingum og byggist á þeirri þekkingu sem vísindamenn og sérfræðingar safna um árásir árásir.
Í Ramu getur þú:
- Hættu að herða árásir hraðar og skilvirkari;
- Skilið hvernig panic árás er myndaður og hvernig það tengist líkama og sálari;
- Athugaðu hvort trú þín um árásir á læti sé vísindalega réttlætanleg;
- Lærðu nýja hæfileika til að slaka á og slaka á
- Auka og greina persónulega læti þína.
Græjan er neyðaraðstoð meðan á áfalli stendur sem er alltaf með þér. Á sama tíma er það daglegt hjálpar til að slaka á og slaka á. Hér þróar þú sjálfshjálparhæfileika sem mun hjálpa þér að sigrast á panic árásum og draga úr kvíða með tímanum.
Gadget innihald: Sálfræðingar í Nerimo Clinic Ieva Žvinienė og Darja Norbutė
Hreyfanlegur umsókn Hönnun og þróun: UAB Bitsens
Textaritun: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Hljóð: Taura Kvietinskaitė
Hljóðútgáfa: Kata Bitowt
Hljóðbakgrunnur: https://www.zapsplat.com
Samskipti: Modesta Kairytė
Verkefnasamvinna: Sigita Vičaitė.
Þróun græjunnar var fjármögnuð af ríkissjóði um umbætur á lýðheilsu samkvæmt 2018. Mál 1.1.4. "Aðgerðir til að draga úr hættu á notkun lyfja".
Í Ramu getur þú:
- Hættu að herða árásir hraðar og skilvirkari;
- Skilið hvernig panic árás er myndaður og hvernig það tengist líkama og sálari;
- Athugaðu hvort trú þín um árásir á læti sé vísindalega réttlætanleg;
- Lærðu nýja hæfileika til að slaka á og slaka á
- Auka og greina persónulega læti þína.
Græjan er neyðaraðstoð meðan á áfalli stendur sem er alltaf með þér. Á sama tíma er það daglegt hjálpar til að slaka á og slaka á. Hér þróar þú sjálfshjálparhæfileika sem mun hjálpa þér að sigrast á panic árásum og draga úr kvíða með tímanum.
Gadget innihald: Sálfræðingar í Nerimo Clinic Ieva Žvinienė og Darja Norbutė
Hreyfanlegur umsókn Hönnun og þróun: UAB Bitsens
Textaritun: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Hljóð: Taura Kvietinskaitė
Hljóðútgáfa: Kata Bitowt
Hljóðbakgrunnur: https://www.zapsplat.com
Samskipti: Modesta Kairytė
Verkefnasamvinna: Sigita Vičaitė.
Þróun græjunnar var fjármögnuð af ríkissjóði um umbætur á lýðheilsu samkvæmt 2018. Mál 1.1.4. "Aðgerðir til að draga úr hættu á notkun lyfja".
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Šis atnaujinimas ištaiso esančias programėlės klaidas bei idiegia patobulinimus.