Dr. Berg
4,9star
441 umsögn
50 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Velkomin í Dr. Berg appið. Nú munt þú geta nálgast alla þekkingu Dr. Bergs á einum stað. Sjá myndbönd, hljóðútgáfur af myndböndum hans, svo ekki sé minnst á að hafa aðgang að mörgum skjölum hans (á pdf formi). Í hverri viku færðu verðmætar uppfærslur, ný myndbönd og hljóð til að fylgjast með mikilli þekkingu Dr. Bergs um heilsu.
Dr. Eric Berg DC er metsöluhöfundur, heilsukennari, þróandi líkamsgerðarkerfis fyrir þyngdartap. Hann hefur eytt yfir 25 árum í að vinna með 40.000 manns til að öðlast reynslu til að hjálpa fólki að skilja dýpri orsök-afleiðingartengsl heilsufarsvandamála. Kennslustíll Dr. Bergs er mjög skiljanlegur og hjálpar þér að ná því á einfaldan og hagnýtan hátt. Stefna Dr. Bergs er heilbrigt þyngdartap, sem hefur tilhneigingu til að vera fljótlegasta leiðin til að léttast - það er að verða heilbrigt að léttast, ekki léttast til að verða heilbrigður.
Dr. Berg notar ýmsar vísbendingar til að greina hvaða líkamsgerð (nýrnahettu, lifur, skjaldkirtill og eggjastokkar) einstaklingur hefur. Og byggt á aðallíkamsgerð manns er hægt að samræma sérsniðnar aðgerðir til að takast á við undirrót eða þyngdaraðstæður.
Dr. Eric Berg DC er metsöluhöfundur, heilsukennari, þróandi líkamsgerðarkerfis fyrir þyngdartap. Hann hefur eytt yfir 25 árum í að vinna með 40.000 manns til að öðlast reynslu til að hjálpa fólki að skilja dýpri orsök-afleiðingartengsl heilsufarsvandamála. Kennslustíll Dr. Bergs er mjög skiljanlegur og hjálpar þér að ná því á einfaldan og hagnýtan hátt. Stefna Dr. Bergs er heilbrigt þyngdartap, sem hefur tilhneigingu til að vera fljótlegasta leiðin til að léttast - það er að verða heilbrigt að léttast, ekki léttast til að verða heilbrigður.
Dr. Berg notar ýmsar vísbendingar til að greina hvaða líkamsgerð (nýrnahettu, lifur, skjaldkirtill og eggjastokkar) einstaklingur hefur. Og byggt á aðallíkamsgerð manns er hægt að samræma sérsniðnar aðgerðir til að takast á við undirrót eða þyngdaraðstæður.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,9
430 umsagnir
Nýjungar
Fix some bugs and optimize user experience