Staying Young er fyrsta íþrótta-, heilsu- og vellíðunarforritið fyrir fólk yfir 50 ára.
Leyfðu mér að kynna mig, Julien Hyardet, fyrrverandi atvinnumaður í ruðningi og stofnandi Rester Jeune.
Ég bjó til þessa hugmynd fyrir 3 árum síðan til að hjálpa ömmu og afa og mömmu að finna loksins eitthvað gert fyrir þau.
Hér verður þú í fylgd með mér og teyminu mínu, 7 daga vikunnar. Þú verður aldrei á eigin spýtur.
Sérsniðin eftirfylgni og umsókn aðlöguð öllum stigum og öllum aldri.
Þannig munt þú hafa til ráðstöfunar þróað íþrótta- og heilsuprógramm, aðlagað að framboði þínu, án nokkurrar tímatakmörkunar.
Íþróttastundirnar sem ég býð þér innandyra eru aðlagaðar að aldri þínum, líkamlegu ástandi þínu, hugsanlegum meinafræði og framboði þínu. Engin fundur mun taka þig á gólfið.
Þú munt hafa ótakmarkaðan aðgang að meira en 300 myndböndum skipt í 16 mismunandi greinar:
- Hjartalínurit
- Sérstakur byrjandi
- Kviðbelti
- Styrkur og vöðvaþroski
- Jafnvægi og stöðugleiki
- Heilsa öxla
- Heilsa hné
- Heilsa mjaðma
- Sérstakir bakverkir
- Liðavandamál
- Latin dans
-Jóga
- Pilates
- Teygjur
- Öndun
- Special Perineum
Og það er ekki allt!
Stay Young er meira en bara íþróttaapp.
Stay Young er forrit fyrir íþróttir, heilsu, vellíðan og algjöran stuðning.
Inni í þér finnur þú 9 viðbótarrými, algjörlega tileinkuð líkamlegri og andlegri vellíðan þinni.
- Næringarsvæði
- Meðferðarsvæði
- Persónuþróunarsvæði
- Hugleiðslusvæði
- Heilsulind
- Heilsusvæði
- Podcast pláss
- Forritunarrými
- Venjulegt svæði dagsins
Einnig, vegna þess að ánægja þín er forgangsverkefni okkar, munt þú finna nýtt efni í hverri viku.
Til viðbótar við allt sem ég nefndi við þig muntu hafa aðgang að niðurhalanlegum verkfærum sem hafa verið hönnuð til að hjálpa þér í daglegu lífi þínu (auðvelda innkaupin, hjálpa þér að vökva þig betur, hjálpa þér að tileinka þér heilbrigt mataræði auðveldlega, hjálpa þér vertu áhugasamur til lengri tíma litið, osfrv.)
Þannig, með Stay Young muntu geta:
- Dragðu úr langvarandi sársauka.
- Bættu gæði svefns þíns.
- Draga úr streitu og fá orku.
- Bættu jafnvægi þitt og stöðugleika.
- Léttast varanlega og án takmarkana.
- Draga úr áhrifum sykursýki.
- Enduruppgötvaðu gleðina við að æfa líkamlega áreynslu auðveldlega.
- Finndu líkamlegt og andlegt form án tímatakmarkana.
- Æfðu eða enduræfðu allar uppáhalds athafnir þínar án erfiðleika.
Stay Young er falleg og stór fjölskylda. Mikilvægustu gildin fyrir okkur eru gagnkvæm aðstoð og velvild. Allir meðlimir teymisins, en einnig allir meðlimir umsóknarinnar, styðja hver annan til að halda hvatningu sinni alltaf óskertum.
Geturðu ekki fundið eitthvað sem hentar þér? Hefur þú leitað í mörg ár að lausn sem hentar þér og hefur þegar reynt „allt“?
Svo reyndu Staying Young.
Það eina sem getur komið fyrir þig?
Það á að batna!
Rétt hinum megin,
Júlían