Silvaloco: Fitness Femminile

Silvaloco

Um þetta forrit

Meira en 1.000 konur hafa náð líkamlegri og andlegri vellíðan með þjálfunarprógrömmunum mínum!
Viltu léttast, styrkja þig, auka vöðvamassa eða einfaldlega líða vel með sjálfan þig?

Með appinu sem Silvana Loconte bjó til muntu ná markmiði þínu, hvað sem það er!
Öll forrit eru búin til í samræmi við þarfir þínar og eiginleika.

Sæktu Silvaloco appið ókeypis til að hafa aðgang að þjálfun + algjörlega ókeypis ráðgjöf. Prófaðu æfingarnar og vertu hluti af þessu frábæra teymi sterkra, hressra en umfram allt hamingjusamra kvenna.

VIRKNI SILVALOCO APPsins:

FRAMKVÆMD: fylgdu og deildu framvindu ferðalagsins með því að hlaða upp þyngd þinni, ummáli og núverandi myndum frá mánuði til mánaðar. Allar þessar upplýsingar verða geymdar í geymslu og verða aðeins og eingöngu sýnilegar Silvana og teymi hennar af fagfólki, sem mun vera tilbúið að gleðjast með þér yfir þeim markmiðum sem náðst hafa.
Það endar ekki þar, með því að samstilla iPhone þinn við appið geturðu skoðað skref, brenndar kaloríur og næringarupplýsingar ásamt æfingum þínum.

ÆFINGARDAGATAL: Þessi eiginleiki verður sérsniðinn miðað við forritið sem þú byrjar að fylgja.

SKORA: Ljúktu þjálfuninni þinni og sigrast á áskorunum, með því að safna stigum geturðu fengið frábær verðlaun og einkaréttarkynningar.

AÐgengi: hægt er að nota appið úr snjallsímum, sjónvörpum og tölvum.

VELDU ÁÆTLUN SEM ER RÉTT FYRIR ÞIG:

Náðu þér í besta hæfni þína frá upphafi með Silvana og kvenkyns fagfólki hennar. Þökk sé þjálfun og hollu mataræði muntu finna fyrir sterkari og öruggari sjálfum þér.



- Ókeypis prufuáskrift: með því að hlaða niður ókeypis appinu og biðja um notkunarkóðann, muntu eiga rétt á þjálfun + algjörlega ókeypis ráðgjöf.

- Persónulegt kort: þú munt hafa algjörlega sérsniðið forrit í samræmi við þarfir þínar og markmið, 2 útgáfur í boði: heimili eða líkamsræktarstöð.
Í gegnum appið geturðu skoðað allar æfingar sem á að framkvæma í hringrás eða röð, á ofur hagnýtu og stafrænu formi. Þú munt hafa myndbönd tiltæk með útskýringum á hverri einustu æfingu í framkvæmdartækni, líkamsstöðu og öndun.
Þegar þú hefur framkvæmt æfingu, með því að smella á „lokið“, geturðu haldið áfram með næstu æfingu eða beðið eftir batatímanum með því að skoða forstillt tímamælis af Silvana.

- Infinity Wellness: nýstárlegt forrit sem hefur gjörbylt venjum yfir 1.000 kvenna. Breyttu lífsstílnum þínum og því hvernig þú sérð þjálfun og næringu með því að fá leiðsögn frá 3 fagaðilum: Silvana einkaþjálfara, Valentina næringarfræðingi líffræðings og Dalila geðþjálfara. Teymið mun vera stöðugt við hlið þér til að hjálpa þér og hvetja þig á leið þinni til breytinga. Æfingarnar eru prófaðar og hannaðar til að ná árangri og viðhalda þeim með tímanum.


- Myndsímtalsæfingar: æfðu 1 klukkustund beint með Silvana. Þú getur valið hvort þú skráir þig á 1 til 1 námskeið eða í kvenkyns smáhópum (með stelpum á sama stigi og þú). Silvana mun leiðbeina og hvetja þig alla þjálfunina, sem gerir samverustundina þreytandi en skemmtilega á sama tíma.