Með þróuðu líkamsræktarforritinu á netinu geturðu byrjað að fylgjast með líkamsþjálfun og máltíðum, mæla árangur og ná líkamsræktarmarkmiðum þínum, allt með aðstoð einkaþjálfara og ábyrgðarþjálfara.
- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Tímasettu líkamsþjálfun og vertu framin með því að berja þitt besta
- Fylgstu með framförum í átt að markmiðum þínum
- Haltu utan um neyslu næringarinnar eins og þjálfari þinn hefur mælt fyrir um
- Settu þér markmið um heilsu og heilsurækt
- Sendu skilaboð til þjálfara þíns í rauntíma
- Fylgdu líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um tilkynningar um tímaáætlun og æfingar
- Tengstu við tæki sem er á borð við Apple Watch, Fitbit og Withings til að samstilla tölfræði um líkama þegar í stað
Sæktu appið í dag!