Legs pain relief exercises

Inniheldur auglýsingar
10 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Með þessu forriti munt þú geta tekið þátt í meðferð og forvörnum á fótleggjum heima. Æfingar munu hjálpa til við að losna við verki í fótum og styrkja vöðva.

Þetta app til að létta fótum er læknisfræðilegt rannsóknarmeðferðarforrit sem er þróað fyrir fólk með bakverki sem er að leita að lækningu vegna verkja í fótum í lífi sínu.

Þessar æfingar krefjast ekki neins búnaðar og því er hægt að gera þær hvar sem er, hvenær sem þú vilt gefa fótunum fína teygju.

Markmið okkar er að hjálpa fólki sem þjáist af vægum fótum, verkjum. Ef þú hefur ekki tíma til að eyða klukkustundum í ræktinni en vantar fullt af frábærum æfingum sem láta bakinu líða vel, skoðaðu 6 Minute Leg Pain Relief!

Aðgerðir forritsins fela í sér:

- Töfrandi hönnun með auðvelt að fylgja æfingum og tímamælum
- Hreinar leiðbeiningar + tenglar á myndskeið fyrir hverja æfingu til að leiðbeina þér
- Allt innihald er innifalið (engin aukagjöld og engin þörf fyrir nettengingu)
- Tilkynningar um áminningu sem hægt er að breyta til að passa þinn upptekna lífsstíl
- Fylgstu með virkni þinni með virkni dagatalinu okkar og mánaðarlegu línuriti

Forritið inniheldur safn af fullkomnum æfingum:
- Lærisæfingar
- Lærisæfingar
- Líkamsþjálfun
- Líkamsþjálfun eftir aðgerð og beinbrot
- Teygja líkamsþjálfun
- Morgunæfing

Umsóknin inniheldur meira en 100 æfingar til að þroska og styrkja vöðva í baki, kvið, öxlbelti, fótleggjum, rassum og hálsi. Að framkvæma þessar fléttur mun tryggja heilsu baksins og leiðréttingu á líkamsstöðu.

Hver æfing er með myndbandsleiðbeiningar og nákvæma lýsingu á tækninni.
Uppfært
5. jan. 2021

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Staðsetning, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum