Byks er að gera fólk virkara með því að gera hreyfingu aðgengilega og hvetjandi.
Allt er byggt í kringum hópa. Inni í hópi er hægt að finna einstakar æfingar, eða fullkomin æfingaáætlanir sem eru fullkomnar ef þú t.d. hafa ákveðið markmið.
Byrjaðu á því að uppgötva mismunandi hópa. Annað hvort ertu að skipuleggja næsta hálfmaraþon þitt, eða þú vilt bara gera eitthvað skemmtilegt og gleyma því að þú ert að æfa - það er örugglega hópur fyrir þig.