SMART er verkfærakassi til að hjálpa vopnahlésdagurinn og aðrir sem starfa á hættusvæðum með streituhætti.
The app veitir þér fjölda verkfæri til vitsmunalegrar hegðunarmeðferðar þróað af Australian Veterinary Directorate. Þú getur notað verkfæri til að mæla og prófa líkamlega, vitræna og tilfinningalega viðbrögð þín við streitu. Þetta getur verið gagnlegt til að stjórna streitu í tengslum við verkefni og umskipti í borgaralegt líf eftir þjónustu.
Þú getur líka notað verkfæri reglulega til að bæta getu þína til að læra álag. Forritið leyfir þér að setja markmið og hjálpa þér að mæla getu þína til að ná góðum tökum með tímanum.