Home yoga practice

Sequence Wiz, LLC

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Informazioni su questa app

In che modo la tua vita sarebbe diversa se praticassi regolarmente lo yoga E ti prendessi cura di ogni parte di te: corpo, energia, fisiologia, mente ed emozioni? Prenderti del tempo per te stesso sul tuo tappetino da yoga e soddisfare i bisogni del tuo corpo può aiutarti a rimanere in salute, muoverti con disinvoltura, sentirti forte, mantenere il tuo senso di equilibrio interiore e portare a profondi cambiamenti nel modo in cui ti muovi nella vita quotidiana.

PROVA SEQUENCE WIZ HOME YOGA PRACTICE APP – L'ULTIMO COMPAGNO PER LA PRATICA YOGA!

L'app Home Yoga Practice ti aiuterà a motivarti e renderà più facile godere dei benefici dello yoga direttamente a casa. Usa questa app per occuparti di ogni parte di te: i tuoi dolori e dolori fisici, la tua energia, i tuoi sistemi fisiologici e il tuo stato mentale-emotivo, perché tutte queste dimensioni sono ugualmente importanti. Che tu provi tensione al collo, un tuffo energico nel pomeriggio, una digestione bloccata o una persistente incertezza, c'è una pratica specializzata per ogni occasione. La raccolta viene regolarmente aggiornata per aggiungere altri video. È come avere il tuo insegnante di yoga privato nel palmo della tua mano!

CHE TIPO DI PRATICHE SONO INCLUSE NELL'APP?

Ecco alcuni esempi:
• Rafforzare la schiena e liberare la mente – 20 min
• Pratica yoga per la consapevolezza e la forza di base – 24 min
• Lascia andare l'iHunch: migliora la tua pratica di postura yoga – 41 min
• Pratica yoga per sciogliere la tensione del piriforme – 58 min
• Respira meglio pratica yoga – 34 min
• Allena il tuo equilibrio statico e dinamico - 48 min
• Lasciar andare le preoccupazioni e trovare la pace interiore – 24 min
• Pratica di yoga sulla sedia per i fianchi – 51 min
e tanti, tanti altri!

E SE HAI ALCUNI PROBLEMI SPECIFICI CHE STAI AFFRONTANDO?

Acquista serie di yoga approfondite direttamente dall'app. Le attuali serie di yoga includono:
Zoom in Within: Yoga per i tuoi organi e sistemi
Sfrutta il potere della tua mente: lo yoga per la pace interiore e la vita intenzionale
Respira per vivere: lo yoga per l'energia e la vitalità
Corpo felice: Yoga dalla testa ai piedi
Serie di yoga per la tensione del collo e della parte superiore della schiena
Serie Yoga per la stabilità della parte bassa della schiena e del sacro
Serie di yoga per la tensione dell'anca e il disagio del sedere

CHI È L'INSEGNANTE?

Olga Kabel è un'insegnante di yoga e terapista di yoga che insegna yoga da oltre 20 anni. Olga crede fermamente nel potere curativo di questa antica disciplina a tutti i livelli: fisico, psicologico e spirituale. Si sforza di rendere le pratiche yoga accessibili agli studenti di qualsiasi età, abilità fisica e storia medica. È specializzata nell'aiutare i suoi studenti ad alleviare dolori e dolori muscolari, gestire lo stress e l'ansia e sviluppare la concentrazione mentale.

CHE TIPO DI FUNZIONALITÀ DELL'APP TI ASPETTI?

• Processo di selezione passo-passo per aiutarti a scegliere una pratica di cui hai bisogno in quel preciso momento
• Varie opzioni di durata della pratica per adattarsi al tuo programma (da 7 a 65 minuti, ordinati per tua comodità)
• Brevi introduzioni informative per darti un'idea migliore di cosa tratta la pratica e come puoi ottenere il massimo da essa
• Comodi promemoria per aiutarti a sederti sul tappetino yoga e iniziare la pratica.

COSA HANNO DA DIRE I NOSTRI CLIENTI FELICI SULL'APP?

“Ho cercato un video di yoga per aiutare con il mio collo molto, molto doloroso. Questo è di gran lunga il più utile che abbia mai fatto. Lo aggiungerò alla mia routine quotidiana. Grazie mille; Ora posso iniziare la mia giornata con un collo senza dolore. Namaste.” – Treena J.D.
“Uno dei migliori core flow che abbia mai provato; crea davvero consapevolezza di tutti i muscoli. Grazie mille per questa bellissima pratica :) ”- Laura B.
“Squisito su così tanti livelli. Le singole pratiche hanno senso e sono facili da fare, e la sequenza è adorabile. Non c'è da stupirsi che tu sia "il mago"! Splendidamente dimostrato e narrato. Mando gli studenti SI a modo tuo. – Fred B.

Non ci sono abbonamenti e nessun canone mensile. Ottieni l'accesso all'intera libreria di video per un pagamento una tantum di $ 3,99. Inizia oggi la tua pratica di yoga a casa!

Novità

Brand new design. Reminder is back!
New videos, new programs.
Enjoy!