Prendete la vostra salute nelle proprie mani, e costruire il vostro corpo dall'interno, fuori! Questa applicazione compagno per i 40 giorni di programma di fitness vi insegnerà tutto ciò che serve per prendere confidenza il controllo della propria salute. Non avrai più paura del piano di allenamento. Non avrete mai bisogno di assumere di nuovo un Personal Trainer! Il programma 40DF guida passo-passo, spiegando non solo cosa fare e come farlo, ma perché ogni esercizio è importante e il motivo per cui è stato scelto appositamente per voi. Conquistare la fiducia di prendere in carico la vostra forma fisica. Sviluppare risultati duraturi. Costruire le fondamenta di uno stile di vita sano. 40 Giorni per Fitness vi mostrerà come.
Ultimo aggiornamento
30 set 2023