Будь стройной!
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Informazioni su questa app
L'applicazione offre una serie di allenamenti per creare una figura snella senza attrezzatura e include esercizi incentrati sul rafforzamento dei muscoli di gambe, braccia, schiena, petto, perdita di peso, composti da 20 sessioni. Molti gruppi muscolari sono stressati, il che contribuisce alla combustione delle calorie in eccesso e alla produzione degli ormoni della felicità (endorfine), che riduce il rischio di sviluppare depressione e uno stato depressivo. Eseguendo questo complesso, puoi ottenere risultati elevati, anche se non ti sei mai allenato prima.
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