Mon Coach IG Bas

Pierre MOATI

このアプリについて

体重を減らしたい、ラインを維持したい、単によく食べたいなど、このアプリケーションはあなたの小さなパーソナル アシスタントになり、お皿に盛る食品をより適切に選択するのに役立ちます。
アプリケーションが携帯電話にダウンロードされると、どこにでも持っていき、インターネットに接続せずに相談できます (フード スキャナーを除く)。

プログラムには 4 つの主要なセクションがあります。

► アイテム:
この新しいセクションは、ユーザーが待ち望んでいたものです。これには、IG、CG の概念の説明が含まれており、時間の経過とともに拡張されます。

► 電源:
このセクションには、530 を超える食品が含まれており、それぞれにグリセミック インデックス (既知の場合は GI.
食品シートには多くの情報が含まれています (食品によって異なります)。
• 血糖負荷 (100 g あたり、1 食分、および最大推奨量)
• 健康上のメリット
• 季節と果物や野菜の選び方に関する情報
•推奨事項、ヒント、アラート、アドバイス…
• 栄養素（ミネラル、ビタミン、脂質、炭水化物、タンパク質、繊維、塩分など）
• 類似の製品 (例: 小麦粉、ひよこ豆粉、ライ麦粉など)
•副産物（例：ポテト、フライドポテト、マッシュポテト、ポテトチップス）
•「通常の」部分
• などなど…

► レシピ:
600 を超えるレシピ (グリセミック ロードあり) により、罪悪感を感じることなくおいしい料理を作ることができます。これらのレシピは一般的に、グリセミック インデックスの低いメインの食事と互換性があるか、グリセミック ロード (低炭水化物、旧石器時代の食事、モンティニャック ダイエット) に基づいているためです。メソッド、新しい胃腸ダイエット、新しいアトキンス ダイエット、ドクター コーエンのプログラム、Weight Watchers ポイント システム、ジェニー ブランド ミラー教授と心臓専門医のピエール ナイスからの推奨事項、...)

► 食品スキャナー (インターネット接続が必要):
食品パッケージのバーコードをスキャンして、中身を確認します。製品が Open Food Facts で参照されている場合、成分のリストが取得され、グリセミック インデックスが各成分の前に表示されるため、E190d (キャラメル)、マルトデキストリン、果糖などの有害な食品を検出しやすくなります。シロップ... スキャナーは、スキャンした食品のグリセミック インデックスとグリセミック ロードを推定しようとします。


アプリケーションの使用方法を説明するいくつかの使用例を次に示します。
- あなたはレストランにいて、ジャガイモやサヤインゲンのおかずの間で迷っていますか?一目で正しい選択をすることができます。
- リンゴのグリセミック指数を覚えていませんか?食品チャートはこの質問に答えます。
- 朝食にオレンジジュースを飲むのは良い考えですか?この答えはアプリケーションにあります
- 買い物に行って、ムサカの前を通り過ぎると、ムサカは健康に良いのだろうかと思いますか?バーコードをすばやくスキャンすると、健康や減量に有害な場合がある隠された食品が表示されます。
- しっかり食べたいけど何を準備すればいいのかわからない?アプリケーションで600以上のレシピがあなたを待っています
- あなたは海外にいて、通常のアプリケーションはインターネットなしでは機能しませんか?大丈夫、「私の低GIコーチ」は何の役にも立ちません。

要するに、あなたはそれを理解するでしょう.My Coach IG Basは、どこにいてもあなたに同行し、良い食べ物の選択についてアドバイスするための不可欠なアプリケーションです!

アプリケーションは定期的に更新され、新機能はまだ登場していません!

このアプリケーションは糖尿病患者を直接対象としたものではありませんが、GI と CG に基づいて適切な食品を選択するのに役立ちます。

このアプリケーションは、医療モニタリングに代わるものではありません。

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