Warrior Fitness Bootcamp Guide

Sports Learning Tips

広告が表示されます

このアプリについて

"「フィットネスブートキャンプを試したことはありますか？

退屈な有酸素運動にうんざりしていませんか？ Fitness Boot Campクラスで基本に戻ります。
これらのグループセッションは、腕立て伏せ、スクワット、スプリント、シットアップなどの軍事スタイルのエクササイズと機能的な動きに焦点を当てており、キラートレーニングとジムの外で汗をかく機会を提供します。

あなたはいつもあなたの耳に叫ぶ軍曹を持っているという考えがいつも私を恐れているので、あなたはいつも離れていました。しかし、人々は結果について絶賛します（特に減量に関しては）。

海兵隊の訓練に基づいたレジメンであるWarrior Fitness Boot Campで自分自身を形にしてください。ジムから家まで、どこでも戦士のように訓練することができます！
新しい軍事新兵を形に駆り立てるために使用されるプログラムに基づいて、フィットネスブートキャンプのクラスは気弱な人向けではありません。

これらの高強度トレーニングは、スプリント間隔、体重のエクササイズ、蹴りやパンチなどの高強度の動きを組み合わせて、全身アプローチをもたらします。キー：心拍数を上げてカロリーを速く燃焼させるために、各移動の間に休憩時間を制限します。

これらのアプリケーションワークアウトビデオで、海兵隊の訓練に基づいたレジメンであるWarrior Fitness Boot Campで自分自身を形にします。」"