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30日でピラティス
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このアプリについて
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ピラティスは、姿勢の調整と身体の柔軟性を改善しながら筋肉を強化することを目的とした、ローインパクトのエクササイズです。
あなたのお気に入りのトレーニングになるかもしれません。
特徴:
✔ 減量目的の30日間のトレーニング計画
✔ イラスト付きのエクササイズ
✔ 音声ガイド
✔ カロリーカウンター
✔ 詳細な履歴
器具は必要ありません。ご自宅でいつでもピラティスできます。
最終更新日
2024/03/20
健康&フィットネス
データ セーフティ
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データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティの方針は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
第三者と共有されるデータはありません
詳しくは、
デベロッパーが共有を申告する方法についての説明
をご覧ください
このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
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