Respiración

codewai

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このアプリについて

我々は世界に来るときに我々が最初に行うことは、私たちの生息地での生活に必要な反射を呼吸している。我々は、すべての酸素を呼吸するときは、私たちの体が呼吸し、得られた二酸化炭素を排除入ることを知っています。そして...それはそれですか？、それはそれだけで？...いや。私たちの体の含酸素化合物の細胞呼吸と体を解毒するので、生きていないだけが必要であるが、それは私たちの健康に依存します。

私たちは緊張とストレスを受けている場合はどうなりますか？私たちの細胞は酸素化であるため、我々は間違った呼吸している、私たちの筋肉を引き締めるとダイヤフラムを縮小、呼吸が速くなり、それが唯一の私たちの心のストレスを増大させ、私たちの体に、私たちに何を伝えないように浅くなる罰金。私たちは、病気に適切に抵抗性の増加を呼吸し、より健康を楽しむとき。私達は私達の精神的な能力を強化し、より感情的な安定性を有している。

我々はあなたがストレスに対抗して、あなたのエネルギーレベルを向上させる技術としてだけでなく、呼吸の芸術を発見することをお勧めします。我々は、このアプリは、あなたがそれを得るのを助けるためにあると思います。

このアプリへようこそ呼吸する...

メリットのBREATH

それは、リラックス状態を達成し、ストレスを軽減するために私達に役立ちます。
脳および神経中心の増加酸素を介して、神経系の状態を改善する。
これは、血液の循環を改善します。
肺の呼吸容量を増加させる。
それは私たちの集中力を高めるために私達に役立ちます。
それは私達に多くのエネルギーを与えます。
不眠症を防ぐことができます。
それは私たちがより積極的になります。

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