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このアプリについて

最高の女性のフィットネス - 女性のワークアウトで 28 日間で健康になる - 腹部の脂肪を失う!毎日数分のエクササイズで完璧なビキニボディを手に入れましょう！

女性のフィットネス - 女性のトレーニング - 腹部の脂肪を減らし、腹部の脂肪を燃焼させ、脂肪を減らし、スリムな脚とコンパクトなウエストを得るのに役立ちます.自宅でのトレーニングに従って、28 日間健康を維持しましょう。
このアプリに従ってカロリーを消費し、体重を減らし、体にフィットし、自宅でトレーニングすると、セクシーな体が手に入ります。

★運動計画
- 腹筋と全身のワークアウトを簡単に行うための 28 日間のチャレンジ (4 週間のワークアウト)
- 腹筋、脚、全身の毎日のワークアウト (初心者から上級者まで)

★ 脂肪燃焼ワークアウトと HIIT ワークアウト
体型を改善するための最高の脂肪燃焼ワークアウトと HIIT ワークアウト。 HIIT ワークアウトと組み合わせてカロリーを燃焼し、脂肪燃焼ワークアウトで最高の結果を得ることができます。
★フィットネストレーナー
女性のフィットネスのすべてのエクササイズ - 女性のエクササイズは、プロのフィットネス コーチによって設計されています。すべての演習は、理解しやすく従うのが簡単な 3D モデルで設計されています。
★ 女性向けフィットネスアプリ、女性向けワークアウトアプリ
女性のための運動で体を維持し、腹部の脂肪を失います。この女性用ワークアウトアプリには、プロの腹脂肪を失うワークアウトと女性向けのプロのワークアウトがあります。女性がいつでもどこでも簡単にフォローでき、機器は必要ありません。
女性のためのエクササイズは、体重を減らし、完璧に美しい体を維持することを目的とした痩身の実践とホームトレーナーの新しい形式です.


エクササイズを選択する際には、女性の体の特徴、筋肉の構造、および世界で最も人気のある女性のエクササイズを考慮しました。フィットネストレーナーオンライン.

したがって、女の子のスポーツに必要なものだけを提供します。
1. 股関節のエクササイズ
2.腹筋プログラム
3.全身クロスフィット、全身燃焼腹部脂肪のスリムコンプレックス
4.手の内面と胸の筋肉の特別なクロスフィット
5. 脚のトレーニング。太もも裏のエクササイズプログラム
6. お腹の脂肪燃焼コーチ


女性の減量: 自宅でのトレーニング:
非常にシンプルで効果的な方法で、女性が最も不平を言う分野で迅速に体重を減らすことができるこのアプリケーションのおかげで、自宅で非常に短い時間で体重を減らす機会が得られます.
ジムに行く時間がない女性に最も好まれているこのアプリケーションで行った動きのおかげで、燃焼したカロリーを即座に追跡することさえできます。