あなたが健康かどうかはどうやって分かりますか?
あなたのトレーニングが効果的であるかどうかはどうやって分かりますか?
あなたが持続可能な健康に向かって動いているかどうかはどうやって分かりますか?
Rechargeは、ヘルスケアとフィットネスのユニークな組み合わせをポケットにもたらします。
エビデンスに基づいた理学療法士が開発した運動とエクササイズを体験してください。
エクササイズライブラリの何百ものエクササイズから健康データの追跡に至るまで、RECHARGE:Sustainable Healthアプリで健康ナラティブを完全に制御できます。
-トレーニング計画にアクセスし、トレーニングを追跡する
-ワークアウトのスケジュールを設定し、自分のベストを打ち破ることでコミットし続ける
-あなたの目標に向かって進捗状況を追跡
-コーチの指示に従って栄養摂取量を管理します
-健康とフィットネスの目標を設定する
-コーチにリアルタイムでメッセージを送る
-身体測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります
-スケジュールされたトレーニングや活動のためのプッシュ通知リマインダーを取得します
-Apple Watch(Healthアプリに同期)、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、体の統計を即座に同期
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